食物是我們獲取營養的一種直接的方法， 但是飲食不當也是對身體有傷害的， 其中優糯米是神多人都喜歡吃的一種食物， 但是一定要結合身體情況去選擇， 下面一起看一下哪些人不適合吃優糯米。
副作用
無副作用
禁忌人群
凡濕熱痰火偏盛， 發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食糯米；糖尿病患者， 脾胃虛弱者不宜多食糯米。
對於很多人來說優糯米一直都是比較有爭議的食物， 所有在食用的時候也會特別的注意， 瞭解了哪些人不適合吃優糯米之後， 我們就能通過飲食讓身體變得更加的健康。
哪些人不宜食用優糯米？優糯米的副作用有哪些?
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