在生活中蒸米飯雖然是常見的食物， 但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的， 下面一起看一下哪些人不適合吃蒸米飯呢， 這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。
副作用
無副作用
禁忌人群
肺燥咳嗽、陰虛發熱、癰癤疔毒、鼻衄、更年期綜合症、便秘、糖尿病的人群注意用量。
通過飲食獲取營養是最安全有效的一種方法， 但是我們一定要將食物搭配好才可以， 瞭解了哪些人不適合吃蒸米飯以後， 希望喜歡吃蒸米飯這種食物的人能夠結合身體情況去食用。
哪些人不宜食用蒸米飯？蒸米飯的副作用有哪些?
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