小兒若脾胃虛飲食不節， 過食生冷、辛熱香辣， 多食肥甘厚味都可傷及脾胃， 脾胃傷， 不能消化食物， 水穀精微不能輸轉而聚液為痰， 上儲於肺便可引起咳嗽。 小兒要如何注意飲食呢？
感冒咳嗽宜飲食宜忌 風寒犯肺咳嗽 表現為起病較急， 咳嗽， 痰白清稀， 流清涕， 鼻堵噴嚏， 頭痛身痛， 怕冷， 身微熱。 宜食辛味溫熱性的食品， 如生薑、白蔥、豆豉等。 忌食生冷寒涼， 包括1、各種冰制飲料；2、屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等；3、酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。
風熱犯肺咳嗽 表現為流黃濁涕， 咳嗽吐黃色稠粘痰， 伴有發熱汗出， 咽幹痛癢， 口渴喜飲。 宜食辛涼清淡食品， 以疏散風邪， 清熱解毒止咳， 如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。 忌食包括：1、酸、澀食品。 如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品；2、辛熱食物如大蔥、薑、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品；3、肥甘厚味。
痰熱蘊肺 表現為咳嗽痰多， 痰黃稠粘難以咳出， 甚至喘促氣急， 喉中痰鳴， 鼻扇發青或痰中帶血， 並伴有發熱， 面赤唇紅， 口渴煩急， 大便乾燥， 小便色黃， 舌苔黃， 舌質紅， 脈數。 宜食辛涼或甘寒、苦寒之食物， 如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。 忌食厚味油膩， 尤忌辛辣食品， 如大蔥、薑、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可哥粉以及煙、酒類。
肺陰虛症 宜食甘淡， 多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果， 如雪梨、百合、蜜汁藕等。 忌食燥熱上火之食， 如辛溫熱性的蔬菜及魚肉助火之品。
肺氣虛症 表現為咳嗽無力， 喘促氣短， 舌苔薄白， 舌質淡， 脈緩無力或沉。 宜食補肺補脾之氣的食品， 如山藥、薏苡米、牛肉等。 忌食辛散、寒涼、硬固食品。
家庭應急處理
1、休息、保暖、多飲水。
2、全身應用磺胺類或青黴素類等抗生素。
3、對症處理：①發熱時可服用阿斯匹林0.3～0.6g， 或消炎痛25mg， 每日3次。 ②咳嗽頻繁且無痰時， 可服咳必清25mg， 每日3次。 ③痰粘稠不易咯出時， 可口服必嗽平16mg， 每日3次。 ④伴哮鳴音時可口服氨茶鹼0.1～0.2g或舒喘靈2～4mg， 每日3次。
