季節轉換， 患呼吸道疾病的寶寶明顯增多， 寶寶咳嗽難忍， 喉嚨中的痰液也呼嚕作響， 爸媽束手無策， 為了給寶寶止咳而濫用止咳藥， 其實這種作法有害無益。
排痰比止咳更重要
寶寶免疫力較差， 感冒後易誘發呼吸道疾病， 呼吸道有了炎症， 分泌物自然會增多。
成人氣管及肺內有發育完善的纖毛系統， 可以將異物和過多的分泌物以痰的形式運送到咽喉部， 刺激人體產生咳嗽反射， 將痰咳出。 而嬰幼兒的這種祛痰能力很差， 一旦大量的痰液和病菌堆積在呼吸道內， 就會導致細菌感染， 繼而發展成肺炎。
咳痰可以把呼吸道內過多的分泌物排出， 對呼吸道起到保護作用， 若僅用鎮咳藥反會使痰液瀦留在呼吸道內， 所以祛痰比鎮咳更重要。
小兒咳嗽 祛痰4妙招
第一招：拍背法
拍背法不僅能促進患兒肺及支氣管內的痰液鬆動， 向大氣管內排出， 而且可促進心臟和肺部的血液迴圈， 有利於支氣管炎吸收。 拍背要選擇在吃奶前， 避免過於震動引起吐奶。
方法：將寶寶豎著抱起， 拍時手要微微蜷起， 形成中空狀， 這樣寶寶不會感到疼痛。 拍背時應在兩肺的上下左右前後都拍到， 不要有遺漏。 每次拍痰時兩邊肺各拍一百下。
一天拍3～4次。 由於寶寶的背和肺下部更容易產生痰液積聚， 所以重點要拍這些部位。 如果有了肺炎， 應重點拍炎症的一側。
拍背時要有“啪、啪”響聲， 這樣才能達到目的。 有的爸媽唯恐將寶寶拍疼， 便小心翼翼地輕柔地拍， 這樣的拍很難起效， 其實只要拍背姿勢正確， 並不會把寶寶拍痛， 有時小寶寶喜歡這樣拍背， 因為可以和媽媽進行身體上的親密接觸。
當痰出來後， 寶寶並不咳出， 而是咽了下去， 由於在消化道內有許多消化酶和酸性液休， 所以可以殺滅細菌及清除異物。
第二招：飲水法
咳嗽的寶寶常有不同程度的脫水， 這會使呼吸道內分泌物更黏稠而不易咳出。
多喝水可使黏液分泌物得以稀釋， 容易被咳出。 飲水還可以改善血液迴圈， 使機體代謝產物及毒素從尿中排出， 從而減輕了對呼吸道粘膜的刺激。 此外， 飲水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。
第三招：蒸汽法
蒸汽吸入可使痰液稀釋便於咳出， 還可減輕氣管和支氣管粘膜的充血和水腫， 減少咳嗽。
方法是將沸水倒口罐或茶杯中， 抱起寶寶， 使其口鼻對著上升的水蒸汽吸入。 使用時家長要注意不要燙傷寶寶。
第四招：藥物法
家長在醫生指導下使用祛痰藥。 不要用可待因及罌粟殼類的鎮咳藥， 以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。 痰少黏稠不易咳出者， 可用氯化銨、桔梗、遠志等；痰多黏稠難咳出者， 用沐舒坦、痰易淨、吉諾通等；痰黃黏者， 用祛痰靈、猴棗散等；痰白黏者用杏仁、半夏露、川貝等。
