寶寶腹瀉了， 爸爸媽媽要找出原因， 注意多給寶寶喝水， 以免脫水， 應及時去看醫生。 加強寶寶的身體鍛煉， 多去曬曬太陽。
寶寶腹瀉吃什麼
導致孩子拉肚子的因素有很多， 可以通過飲食進行治療。 那麼， 寶寶拉肚子吃什麼好的最快？
1、煮蘋果：煮透的蘋果有收斂的作用， 每天給寶寶吃一個， 有助於緩解寶寶拉肚子的情況。 煮蘋果時要隔水煮， 或者加些冰糖， 這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟後去殼和蛋白， 用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油， 1歲內嬰兒每天一個蛋黃油， 分2—3次服， 3天為一個療程， 治療腹瀉，
3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉， 炒到顏色發黃， 再加適量的水和糖， 然後燒成糊狀就可以了。 米粉加水以後再加熱， 它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物， 所含的果膠能促使大便成形， 吸附腸粘膜上的細菌和毒素， 是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳：用3—5個栗子， 去殼搗爛， 加水煮成糊狀， 加糖調味後食用， 每天2—3次， 有溫中止瀉作用。 另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯：當寶寶拉肚子時， 多給寶寶喝稀飯， 既容易消化， 又有營養。 寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。 在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟麵條：當寶寶拉肚子情況出現好轉時， 可以給寶寶煮些爛乎的麵條，
8、喝薑茶：當寶寶肚子受涼引起拉肚子時， 可以給寶寶熬制些薑茶， 要把姜切成碎末， 煮開水後放入薑末， 然後放入少量的熟茶， 每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
9、山楂麥芽水：當寶寶因消化不良引起拉肚子時， 可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝， 效果不錯， 麥芽要選用炒熟的， 山楂3—5個就可以了。 再加上些紅糖比較好。
小兒腹瀉要注意什麼
1、供給主食類食物
要給兒童提供熱量， 宜補充米飯等五穀食物， 如嬰幼兒營養米粉、粥、白吐司等， 但仍須視兒童的年齡及腹瀉情況而定。 一般而言， 嬰幼兒營養米粉容易消化， 可防治小兒腹瀉。
對於已經會咀嚼的兒童，
2、注意蛋白質的攝取
建議選擇瘦肉、去皮的雞肉、魚類、蛋、豆腐等較不油膩且又含蛋白質的食物。 海鮮類的油脂含量雖然很低， 但若要食用， 須確保新鮮、衛生、以免因儲存不當， 食用後造成有害菌侵入體內， 再度引起小兒腹瀉。
3、調整嬰兒奶粉濃度
輕微的小兒腹瀉， 可以將牛奶沖淡一些， 如果兒童喝配方奶， 應讓兒童喝固定的品牌， 不要隨意更換， 以免兒童不適應。 如要為兒童選擇另一種品牌的奶粉， 則要注意換奶粉過程中兒童是否有不適的腸胃反應， 若有不適情形， 暫時停止換奶粉。
4、小兒腹瀉的飲食需注意烹調方式
烹調方式應選擇清蒸、水煮的方式， 避免油炸、油煎等不易消化的製作。
