大家肯定都有過這樣的經歷, 東西買多了, 又不捨得扔掉, 於是就囤積在家裡, 因為總是捨不得扔東西, 哪怕那個東西對他已經沒有絲毫的用處, 但是就是不願意扔。 這種心理很多人都存在, 很多人說是念舊, 但是在心理學上來說, 這也是強迫症的一種表現。 我們常稱之為“囤積狂”。 下面, 我們來看看案例分析。
洛倫的“囤積”習慣已有20年。 她和兒子、未婚夫住在美國麻塞諸塞州一棟兩層小樓裡。 她與未婚夫居住的臥室兼辦公室零亂不堪, 各種物品氾濫成災。 儘管他們曾嘗試丟掉一些東西, 但始終沒能成功。
囤積狂總是想方設法記住最初為什麼要將它保留下來。 當一個強迫性囤積症患者試圖決定將什麼物品扔掉時, 就好像是在經歷一件非常痛苦的事情。 囤積症患者總想得太多。 他們在作決定前, 會非常努力地搜尋記憶, 設法回憶起所有與該物品相關的情況。 這一番周折後, 他們才會努力作出決定。
囤積不僅毀了洛倫的生活, 還影響到整個家庭。 洛倫的兒子不能將朋友帶來家裡做客。 洛倫和她的未婚夫已訂婚8年, 但由於生活混亂, 他至今沒答應與洛倫結婚。
在不停添置新東西的同時, 人們還不捨得扔掉他們囤積的大量沒用的東西, 有人甚至因此無法正常生活。 心理學家說, 這其實是一種心理疾病, 學名叫強迫性囤積症,
雖然念舊並不會對我們的生活造成影響, 但是若是如果成為囤積狂的話, 不但會對我們周圍的人造成影響, 還不利於我們的心理健康。 因此在生活中, 我們要注意轉移我們的偏執, 避免出現這種無理性的囤積發生。