精油的種類有很多， 而且不同的精油起到的功效與作用也存在區別。 大家平時在使用的時候還是需要多加注意的， 除了要根據自己的身體狀況做出正確選擇， 還要掌握正確的使用方法， 這樣才能發揮出更好的效果， 也能讓自己身心更加的放鬆， 那麼百合香薰精油有什麼功效?
百合精油提取自花朵和葉子。 降脂止痛， 促進血液迴圈。 助眠、鎮定神經， 放鬆情緒;調理油膩皮膚;對皮膚護理有顯著療效。 對糖尿病有顯著療效， 消除體臭， 排毒、瘦身、防止沮喪、鎮定安眠， 並可刺激及強化頭皮， 促進毛髮生長。
可以稀釋後塗抹於耳後,頸部、手腕、胸前當香水使用。 但因為要稀釋精油只能用基礎油， 比如荷荷芭油， 葡萄籽油等,而不能直接用冷開水、礦泉水或自來水稀釋。 所以如果你想稀釋後能象瓶裝香水一樣用噴的話,恐怕就不行了。
稀釋的比例大約是十滴基礎油， 一滴純精油 香薰漱口的辦法將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻， 嗽喉10秒鐘， 然後吐出， 重複至整杯水用完.但是現在市面上真能買到的品質好的純精油不多,大部分都是香料合成.所以不太建議漱口。
使用方法：
①將3-5滴百合花精油滴入香薰燈的水盤中，
②也可以將百合花精油5～10滴添加於噴水壺中， 並噴灑於空氣中用於改善空氣品質;
③熏香爐：將清水諸如爐碟中， 加入5-10滴你最喜愛的精油， 點燃無煙蠟， 將充滿活氧的植物香氣洋溢室內。
上文中對百合香薰精油有什麼功效給出了明確的介紹， 可以看出百合精油的作用有很多， 既能改善健康狀況， 還能緩解一些不適現象。 當然了精油在使用的時候用量還是很少的， 千萬不要過量使用， 掌握正確的使用方法很重要。
