編者按：對於中年人而言青春是可愛的， 可很多長痘痘的GGMM卻咬牙切齒、恨恨不已。 臉上長痘痘怎麼調理?讓我們看看中醫館有啥好方法吧!
長痘原因：痘痘的發生原因較複雜， 與多種因素有關,如飲食結構不合理,精神緊張,內臟功能紊亂,生活或工作環境不佳,某些微量元素缺乏,遺傳因素,大便秘結等。 但主要誘因是體內雄性激素水準升高,而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞,聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內,即形成粉刺。
中醫祛痘關鍵：中醫向來都是以調理為重， 針對痘痘的根源， 進行長期而長效的調理。
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方法1：新鮮土豆片敷臉
原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物， 有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。 土豆屬於鹼性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分， 防止痘痘的產生， 同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮， 切片， 越薄越好， 這樣它就能貼緊肌膚。 潔面後， 把土豆片敷在長痘痘的地方， 10~15分鐘後取下即可， 多次使用之後， 你就會發現痘印明顯地變淡了。
方法2：天然蘆薈敷臉
原理：蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。 中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷， 以及保護皮膚作用等作用。
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁， 在晚上潔面後， 將其敷在臉上20分鐘後取下， 並洗乾淨臉部， 臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉， 消炎效果非常好自身條件等。
6個方法去痘印
妙招1、使用美白產品
美白產品都有淡化痘印的作用， 長期使用， 可以起到很好的效果。 建議在堅持做好美白防曬工作， 才能達到目的。
妙招2、使用淡化痘印的產品
專門的淡化痘印的產品， 天然的成為不會對皮膚造成任何負擔,堅持使用效果顯著。
妙招3、使用美白麵膜
要想去痘印， 敷美白麵膜也能起到作用哦。 堅持每週敷兩到三次，
妙招4、美白精華液
直接將美白精華液塗抹在痘印上， 配合輕輕的按摩， 可以讓肌膚充分吸收營養成分。
妙招5、定期去角質
角質問題會影響美白、痘痘等一些列肌膚問題。 因此， 要定期做去角質的護理， 這樣才能改善肌膚暗沉、去痘印等。
妙招6、服用維生素c
維生素c有美白祛痘的功效， 每天都服用或者食用含有這種成分的果蔬等， 能夠幫助去痘印。
結語：長痘痘千萬不要擠， 那樣不僅會留下難看的痘印還可能會引起感染哦~所以不想變醜的可以試試小編為你整理出的方法哦~效果真心的不錯!
