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直腸癌的預防措施有什麼

方法步驟:

01 1預防直腸癌在生活中要養成一個良好的飲食習慣, 不偏食, 不挑食, 不要總是吃些高脂肪、高蛋白的食物。 最好是多吃高纖維、富含維生素的食物。

02 2平時要加強對直腸癌的警惕性, 出現排便異常情況應該立刻到醫院診治, 如果確實換有直腸癌也能早發現, 早治療, 提高患者的生存率

03 3保持弱鹼性的體質有利於人體提高免疫力, 對預防癌症的發生很有效, 平時要避免熬夜、酗酒、抽煙等不良的生活習慣。

04 1、平時多在陽光下運動, 經常進行體育鍛煉, 有利於身體排出毒素, 加快新陳代謝, 有利於預防癌症發生。

2、平時應該學會從容應對壓力, 學會以積極心態對待人生。 3、要對直腸癌有充分的瞭解, 在出現直腸癌早期類似症狀時, 才能不忽視病情。

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