很多人認為皮膚病是通過傳染得來的, 其實不然, 多數皮膚病並沒有傳染性, 日常生活中如果飲食不注意, 反倒容易“吃出”皮膚病。
吃太多光敏性食物。 炎炎夏季, 有些人大量食用一些蔬菜, 如芹菜、油菜、菠菜、白菜等, 接受光照後也容易引起光敏性皮炎。 因此, 食用後應注意防曬。
嚴重偏食。 愛吃肉, 蔬菜水果吃得少, 不僅會導致肥胖, 還會引發B族維生素缺乏病, 如幹皮病、皮炎、口角炎等。 此外, 肥胖的人皮膚容易鬆弛, 出現皮膚裂紋, 醫學上叫萎縮紋。 有些肥胖兒童還易得假性黑棘皮病。
過敏體質。 有些容易過敏的食品如花生、海鮮、牛奶等,
吃得太油膩。 經常吃油膩食物, 時間長了會引起體內脂肪代謝障礙, 在皮膚上表現為發疹性黃瘤病, 瞼黃瘤就是其中一種。 此外, 油脂過度分泌, 還會引發頭面部的皮脂增多, 損傷毛囊, 頭皮屑增多, 患上脂溢性脫髮和皮炎等皮膚病。
在外就餐多。 現在很多人一日三餐都在外面吃, 如果飲食衛生不過關, 容易感染上幽門螺桿菌, 不僅引發胃潰瘍, 少數人還會出現慢性蕁麻疹、過敏性紫癜、銀屑病等。
吃相不注意。 給孩子吃水果時, 要儘量讓食物直接入嘴。
服補品不分時節。 有些人喜歡吃補品, 如桂圓、人參等, 但不分季節或不注意食用量。 天氣太熱時吃容易上火, 出現口唇皰疹、毛囊炎等。