焦慮症常見的症狀有哪些

焦慮是最常見的一種情緒狀態， 比如快考試了， 如果你覺得自己沒複習好， 就會緊張擔心， 這就是焦慮。 這時， 通常會抓緊時間複習應考， 積極去做能減輕焦慮的事情。 這種焦慮是一種保護性反應， 也稱為生理性焦慮。 當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符， 或者持續時間過長時， 就變成了病理性焦慮， 稱為焦慮症狀， 符合相關診斷標準的話， 就會診斷為焦慮症（也稱為焦慮障礙）。

身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來， 全身緊張， 面部繃緊， 眉頭緊皺， 唉聲歎氣。

自主神經系統反應性過強：常常有出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等症狀。

莫名擔憂：患者常常會擔憂自己的未來， 擔心自己的親人、財產、健康等。

過分機警：焦慮症患者每時每刻都象一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕， 影響了他們幹其它所有的工作， 甚至影響他們的睡眠。