導語：蜂蜜的作用。 蜂蜜是一種天然食品， 味道甜蜜， 所含的單糖， 不需要經消化就可以被人體吸收， 對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用， 因而被稱為“老人的牛奶”。 蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品， 也是最常用的滋補品之一。 據分析， 含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素， 以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等， 具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效， 對少年兒童咳嗽治療效果很好。 蜂蜜的作用。
蜂蜜的作用：
1、蜂蜜能改進血液的成分， 推進心腦和血管功用， 因而常常服用于心血管患者很有優點;
2、蜂蜜對肝臟有維護效果， 能推進肝細胞再生， 對脂肪肝的構成有必定的抑制效果;
3、食用蜂蜜能敏捷彌補膂力， 消除疲憊， 增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有滅菌的效果， 常常食用蜂蜜， 不僅對牙齒無阻礙， 還能在口腔內起到滅菌消毒的效果;
5、蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷， 特別是燙壞， 將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時， 細菌無法成長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(參加1杯溫開水內)， 能夠協助趕快進入夢鄉;
7、蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
