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葡萄胎術後有什麼飲食原則

葡萄胎吃哪些食物對身體好?

①應選擇新鮮、衛生的食物。

②食物的品種要豐富, 最好一餐中“什麼都有”, 避免反復吃一種。

③主、副食的比例宜為1:1, 主食中應米、面、雜糧交替選用, 並有粗糧, 副食中蔬菜、水果與含蛋白質食物的量比例應為5:1。

④在蛋白質食物中, 動物性蛋白質與植物性蛋白質量的比例各半, 少用甜食和過成食物。

⑤脂肪量每天不宜超過509, 少吃肉, 多吃魚及互製品, 應儘量選擇有利於抗癌、防癌的食物。

葡萄胎術後飲食宜補充高蛋白質食物, 如奶類, 瘦肉, 魚, 動物肝臟, 紅棗, 赤豆等。 河蟹, 黃鱔, 黑魚, 牛肉等也有助於升高白細胞。

如:出現食欲不振, 消化不良, 可增加健脾開胃食品, 如山楂, 白扁豆, 蘿蔔, 香蕈, 陳皮等。

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