頸椎病主要由於中年以後， 體質漸弱正氣虛損， 風寒濕邪乘虛而人， 躍、僕、閃、挫及勞損等傷及筋骨、氣血經絡所致。 現在的上班族也是其中的一員， 一起來看看頸椎病的病因有哪些吧？該怎麼預防？
頸椎病的病因
1.素體虛弱， 肝腎虧損：由於年老體弱， 是本病的重要原因， 腎藏精、主骨。 肝藏血， 主筋。 《素問“上古天真論》故有：“五八腎氣衰”， “七八肝氣定， 筋不能動”， “身體重， 行走不正”。
2.外部侵淫：老年體虛， 腠理疏鬆， 營衛不固。 由於氣候的突然變化， 外邪易於驟然侵淫於人體， 風為陽邪， 其性輕揚， 善行而效變， 風邪流竄經絡，
3.慢性勞損：由於頸項、肩背部長期伏案工作， 如書寫、縫紉、刺繡等， 使其頸項部肌筋長期牽摯， 久之則傷筋耗血。 致使由於氣血不足， 筋骨失其濡養。
4.跌僕閃挫：由於外傷或平時臥唾枕頭不正， 造成筋脈受損， 而致氣血淤滯， 經絡不通， 氣血運行不暢， 故頸項、肩背部為腫為癰。
5.先天畸形：由於骨關節先天畸形， 出生時業已存在， 雖生後多無症狀， 但是到了中年左右， 由於勞累， 感受風寒濕邪等， 均可引起發病。
頸椎病的預防
1、注意飲食營養， 維持脊椎、韌帶、椎間盤、肌肉等代謝平衡。
2、保證充足的睡眠，
3、科學的坐、臥、站立、行走、勞作， 維護脊椎的形態力學平衡。
4、適當的鍛煉， 矯正脊椎的不良受力， 增強脊椎的各項功能。
