感冒的治療方法很多， 一般人首選的可能是西醫的治療方法， 因為相對來說這類方法見效比較快， 但是副作用也非常的大。 其實中醫的藥膳食療方副作用是非常的小的。 下面就跟小編一起來瞭解一下感冒的藥膳食療方有哪些吧?
感冒為臨床上常見的外感疾病。 主要是感受風邪所致， 多發於氣候突、冷暖失常之時。 初起， 一般多見頭痛、畏寒、鼻塞、流涕、噴嚏、聲重， 繼而發熱、咳嗽、喉癢或咽痛等。 重則惡寒(甚至寒戰)、高熱、頭痛、周身疼痛、疲乏等。 屬於“時行感冒”， 若無複感新邪， 病程在5—10日。
風寒型
[臨床表現] 鼻塞聲重、噴嚏、流清涕、喉癢、咳嗽、痰多稀薄， 甚則頭痛、惡寒發熱、全身疼痛， 苔薄白， 脈浮緊。
食療藥膳
1.蔥白糯米粥：蔥白頭3個， 生薑10克， 糯米100克， 先將糯米煮成粥， 再把蔥、薑搗爛， 同煮熱服， 出汗即愈。
2.白胡椒熱麵湯：白胡椒末2克， 蔥白頭6個。 煮熱麵條湯1碗， 加入上料拌勻， 趁熱吃下後蓋被而臥， 汗出即愈。
3.蔥姜紅糖湯：蔥白頭(連須)5—7個， 生薑3—5片。 濃煎後加紅糖適量， 熱服取汗。
4.黃豆芫荽蔥卜湯：黃豆1把， 鮮芫荽30克， 蔥白3根， 白蘿蔔3片， 水煎溫服。
5.雞蛋蘇葉湯：雞蛋2枚， 蘇葉20克， 先煎蘇葉數分鐘去渣， 再將雞蛋打破攪勻倒人藥汁中， 文火再煮3--5分鐘即成。 溫服， 每日2次。
風熱型
[臨床表現] 發熱、微惡風寒， 或有汗出、頭痛、鼻塞、或有少量稠涕、咽喉紅腫疼痛、咳嗽痰稠，
食療藥膳
1.西瓜番茄汁：西瓜500克， 番茄200克。 西瓜(去皮， 去籽)， 用紗布絞擠汁液;番茄用沸水燙， 剝去皮， 去籽， 也用紗布絞擠汁液， 然後2汁合併， 代茶飲用。
2.苦瓜豬瘦肉湯：苦瓜250克切片， 豬瘦肉50克切片， 煮湯食， 每日2次。
3.雞蛋苦參湯：雞蛋1枚， 苦參10克， 先將苦參水煎取汁， 然後將雞蛋打碎攪勻， 用煮沸的藥汁沖雞蛋， 趁熱服， 一般3次即可見效。
4.清涼飲料：荷葉、冬瓜(連仁和皮)、薏苡仁、西瓜皮等適量煎水多服， 連服3--5日， 可作夏季清涼飲料及預防暑天外感之用。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對感冒的藥膳食療方有了一定的瞭解， 藥補不如食補， 藥膳食療雖然需要堅持才能見效， 但是它對人體的傷害是非常的小的。 以上介紹的藥膳食療方希望能夠給大家帶來幫助。
