一、喝中藥可以吃哪些蔬菜
喝中藥的時候,一般蔬菜水果都可以吃,但是要根據你吃的藥性,藥物治療疾病的類別,決定有什麼特別忌口的。
服用中藥時不宜吃蘿蔔(服理氣化痰藥除外),因蘿蔔有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補類中藥時,吃蘿蔔會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發揮其治療作用。 服中藥時不能吃辣椒,特別是熱性病症,服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無效或療效減弱。
因為生、冷類食物刺激胃腸,影響胃腸對藥物的吸收,油膩食物不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。 此外,患有疔瘡、皮膚病者忌食鹹水魚、蝦、蟹及羊肉、牛肉等食物;水腫病忌食食鹽;肝炎病人忌食辛、辣、油膩;服荊芥時忌服魚、蝦、蟹;服天冬時忌服鯉魚;服白術時忌服大蒜等。
二、喝中藥有哪些禁忌
1、服中藥煎劑及丸藥的時候,不宜吃生、冷、油膩的食物。 因為生、冷類食物不但刺激胃腸,而且還影響胃腸對藥物的吸收,油膩食物不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合,更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
2、在服用中藥的時候千萬不要喝濃茶,因為茶葉裡含有鞣酸,如果與中藥同時服用的話會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。
3、在服用中藥的時候千萬別吃吃蘿蔔,因為蘿蔔有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補類中藥時,吃蘿蔔不僅會降低補藥的效果,還有可能影響藥物的補益作用。
4、消化道疾病如肝炎、慢性胃腸炎病人,在服用健脾、溫胃和胃藥的時候,千萬別吃大蒜。 因為大蒜裡面含有大蒜素能刺激胃腸黏膜,使所服的中藥不能有效地發揮治療作用。
三、中藥怎麼喝才不苦
一說到中藥,人們就會想到那苦苦的味道,想要把一碗中藥喝下去的確是一種煎熬,那麼,有什麼好方法減少中藥的苦味,讓中藥更好下嚥呢?
我們都知道中藥難喝,這是因為中藥多數有很多種藥材配製而成,而這些藥材有著不同的味道,酸、甘、苦、辣、澀等味道混在一起,喝起來當然不是那麼容易下嚥的,對味覺比較敏感的人還會出現噁心、嘔吐的現象。 中藥難喝,但是如果我們能掌握一些方法,其實可以讓中藥的苦味降低些,讓中醫不再那麼難以下嚥。
1、掌握最佳服藥時間
我們人體對藥物吸收有兩個黃金時期,一個是上午的8-10點這段時間,一個是下午的2-3點這段時間,在這兩個時間段,我們機體新陳代謝最為旺盛,如果在這個時候服用藥物,可以降低對機體的刺激反應,可以降低苦味。
另外,如果在飯後半小時後再服用藥物,也可以減輕中藥的苦味,防止服藥時出血噁心、嘔吐、反胃的情況。
所以,如果對服藥時間沒有特殊要求的話,大家可以選擇在這兩個時間段服用,可以降低苦味。
2、掌握最佳中藥湯汁服用溫度
舌頭是感受味覺最主要的器官,而我們的味覺神經纖維主要分佈在舌面上,我們口腔的溫度大約為36.2℃—37.2℃,如果藥物的溫度與我們的舌面的溫度差不多時,這個時候舌頭對味覺的感知最為靈敏,對各種味道的的刺激最為清晰,所以,藥汁如果是在大約36-37度時喝的時候最苦,想讓中藥喝起來不那麼苦的話,最好讓中藥汁再涼一涼,等中藥溫度低於36℃時再服用,這樣既可以防止燙傷嘴唇,又可以減輕中藥的苦味,讓中藥不再那麼難喝。
3、掌握服藥速度
很多人喝中藥是一口悶,這種方法其實也是不錯的,與其慢慢的喝,還不如一次痛快的喝完,但是要注意這種方法就是要一氣呵成,不要中途停頓,如果中途停下,很可能會因藥味引發噁心、嘔吐,讓你喝不下剩下的中藥。
其實,在用上述方法喝藥時,大家可以先喝一小口,喝完這一小口後,大家對中藥汁的味道有所適應了,再一口喝下去,這樣會好一些。
4、用吸管喝中藥
這個方法聽起來有點可笑,但確實可行,因為我們的味覺神經主要在舌面,而且主要是在舌頭的前半部,直接喝的話藥汁當然會讓藥汁覆蓋住整個舌面,如果用吸管的話,可以減少舌面藥汁的量,直接吸入咽喉裡,喝完中藥後,嘴裡的藥味也會減少些。
