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老年癡呆患者吃什麼

為了防止記憶力下降, 提高大腦記憶功能, 老年癡呆患者要採取一些預防措施, 飲食就是很好的一個治療方法。

1、老年癡呆患者多吃腐竹。

2、老年癡呆患者多吃乾果增加咀嚼可預防老年性癡呆。

3、老年癡呆患者吃核桃, 核桃享有“長壽果”、“益智果”的美稱, 具有顯著的健腦效果。 現代研究認為核桃中的磷質對腦神經細胞有良好保健作用, 常食核桃既能強健身體, 又能延緩衰老, 可見核桃對營養大腦、提高記憶、增強大腦功能活力比較有益。

4、老年癡呆患者多吃海魚及水性貝殼類, 貝殼類食物及海魚中含有豐富的脂肪酸,

有益於記憶力的提高。

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