葡萄酒對女人有養顏美容作用

葡萄酒對女性來說， 並不是陌生， 紅葡萄酒很多人喜歡喝， 因為紅葡萄酒還可以起養顏美容作用。 讓皮膚更嬌嫩， 更具生命活力， 更顯現出光彩照人的風采。 接下來就讓我們一起來看看吧!

營養功效：紅葡萄酒中含有豐富的單寧酸， 可預防蛀牙及輻射傷害。 紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑， 能消除或對抗自由基， 具有抗老防病的作用。 經常飲用還可預防老年癡呆。 葡萄皮中含有白藜蘆醇， 抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。 這種成分可以防止正常細胞癌變， 並能抑制細胞的擴散。 紅葡萄酒是由葡萄全果娘釀制的。

故為預防癌症的佳品。 美國科學家研究顯示， 紅葡萄酒種一種叫多元酚的化合物， 能夠延緩衰老。

適者如斯：健康成年人可適量飲用。 女性更適宜。 每次50~100毫升為宜。 每天不宜超過200毫升。

特別提示：過多吸收酒精， 對腦細胞有損傷， 喝紅葡萄酒也不能過量， 更不能酗酒。 葡萄酒保存的最佳溫度是13℃， 濕度60%~70%最合適。 還要注意避光、防止震動， 更不要經常搬動。 酒瓶擺放時要橫放， 或者瓶口向上傾斜15°， 不宜倒置。 紅葡萄酒室溫下飲用即可， 不須冰鎮， 最好在開啟1小時， 酒水充分“呼吸”空氣後再飲用。

對女士來說， 紅葡萄酒還可以起養顏美容作用。 它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織， 使女士們的皮膚更嬌嫩，

更具生命活力， 更顯現出光彩照人的風采。 對男士而言， 紅葡萄酒可以活血化瘀， 祛除疲勞， 放鬆身心， 説明啟動免疫神經網路， 起到減緩生殖系統衰老的作用。 有資料表明， 紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。 最近《美國醫學論壇報》報導說， 紅葡萄酒可以通過顯著減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟， 這更揭示了紅葡萄酒在預防心血管並中風方面的重要功能， 它對那些肥胖超重、患有高血壓、高脂血症的人而言無疑是一條好消息。 研究者指出， 紅葡萄酒的以上功能， 主要是通過其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮來發揮作用的。 需要說明的是， 紅葡萄酒雖然好處多， 味道好， 但也不可多喝。 一般每天飲用100毫升左右即可， 既經濟、安全， 又滿足了需要。

紅葡萄酒是一種強有力的抗氧化劑， 可以幫助我們清除體內蓄積的氧自由基， 可以增強我們機體的免疫抗病機能， 可以直接殺死感冒病毒， 可以阻斷低密度脂蛋白膽固醇的氧化———這是動脈粥樣硬化形成的最主要誘因。

微微健康網溫馨小提示：

葡萄酒每次不超過100～150ml;啤酒不超過350ml， 不飲白酒， 上述酒量約相當於主食25g， 應從飲食計畫中減去， 每週飲酒不超2次。