【導讀】百合有美好的蘊意並非空穴來風， 百合純潔美好的花語還與她豐富的美容功效有關。 百合幹有很高的藥用價值。 解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液迴圈等功效。 而百合對於女性來說， 營養價值更高了。 下面小編就為您帶來這篇女姓吃百合的功效你知道嗎， 希望女姓吃百合的功效你知道嗎能對您有所幫助。
百合的美容功效一——控油美顏， 百合潔白嬌豔， 鮮品富含黏液質及維生素， 對皮膚細胞新陳代謝有益， 常食百合， 有一定美容作用。 百合美容養顏， 清熱涼血。 主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、熱病後餘熱未清、心煩口渴等病症。
百合的美容功效二——滋陰補水， 百合可以滋陰化燥， 給肌膚補充水分， 是很好的食補材料。 你可以用：百合、紅棗、銀耳、蓮子、冰糖煲糖水喝， 也可以直接加西芹做配料吵著吃。
百合的美容功效三——祛黑淡斑， 祛黑淡斑：百合粉+紅棗；百合粉5克， 紅棗5顆. 將百合粉用開水沖泡開加入紅棗， 攪勻後配合下午茶進食1杯。 補水亮膚：百合粉+紅糖；百合粉5克， 紅糖一勺； 加入240毫升開水沖泡.早晚喝一杯。
百合的美容功效四——抗皺駐顏， 抗皺駐顏：百合粉+綠茶；綠茶包1個， 百合粉5克. 加入240毫升開水沖泡， 10分鐘後飲用， 早晚一杯。
百合的美容功效五——美白滋潤， 美白滋潤：百合粉+苡仁；苡仁一勺，
百合的美容功效六——防細紋， 百合粉加牛奶敷臉；調和成糊狀， 均勻塗於面部， 20分鐘後洗掉， 可防細紋產。
百合美容功效七——助眠駐顏， 將百合和酸棗仁、茯苓、枸杞子、桂圓和小麥搭配， 能給女人一個好睡眠， 延長深睡眠時間， 提高睡眠品質。 睡得好， 氣色自然好。
結語：百合不止有美容功效很多， 而且其他的藥用價值更多。 女性想要美容養眼， 身體健康可以選擇這物來養生哦！
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