兒子遺傳了他爸爸的腳臭， 每次脫鞋後那股難聞的味道真叫人不敢領教， 我們常戲稱兒子為“臭腳王子”。 其實也想過一些辦法幫兒子改善腳臭， 但可能功夫做得不到家， 過不了幾天兒子的腳丫就又臭氣熏天了。 大家聞著臭， 兒子自己整天穿著臭臭的鞋也難受。
這次， 我決心下大力氣幫兒子趕走腳臭！我先在網上搜了搜關於腳臭的資料， 雖說相關知識和除臭方法不少， 但越看疑問越多， 最後我想， 還是找個“明白人”細細研究一下比較保險。 恰好有一位做醫生的朋友， 於是我把疑問一股腦地向她拋過去——
Q：孩子為什麼也會腳臭？
A：別看腳部皮膚面積不大， 卻集中了人體近40%的汗腺， 腳掌處每平方釐米就有600多個汗腺。 成年人每天排出的汗液約有一小茶杯， 孩子運動量大， 新陳代謝旺盛， 腳部的排汗量也不小。 腳臭， 是因為鞋內濕熱的環境， 很適合細菌繁殖， 當細菌分解腳部皮膚的角質蛋白和汗液中的尿素、乳酸成分時， 就會形成臭味。 如果再加上鞋子的排汗功能不好， 就更是雪上加霜了！
Q：腳愛出汗是體虛嗎？
A：許多媽媽擔心孩子腳愛出汗是不是因為體虛。 事實不是這樣的。 每個孩子的汗腺旺盛程度與旺盛部位不一樣， 有的孩子腋窩愛出汗， 有的孩子頭部愛出汗， 有的孩子腳愛出汗， 這些都是正常的生理表現。 腳愛出汗跟孩子特殊的體質特點有關，
Q：除腳臭的藥物孩子能用嗎？
A：網路上介紹的除腳臭的藥物和偏方很多， 卻不一定都適合孩子， 比如止汗劑和抑制交感神經興奮類藥物。 止汗劑雖然可以減少汗液分泌， 但同時會堵塞汗腺導管， 長期使用， 會抑制正常的排汗功能， 使體內熱量無法排出， 容易導致體溫升高、頭暈、胸悶等症狀。 而抑制交感神經興奮類藥物， 副作用也比較大， 對孩子成長不利， 所以這兩類藥物都應禁用。
對付小臭腳， 媽媽有妙招
在朋友的指點下，
換鞋
孩子腳臭， 鞋襪一定要選擇透氣性好、寬鬆的， 穿鞋時鞋帶不要系得太緊。 我給兒子買了幾雙純棉襪子， 又買了兩雙以網眼布和牛皮為鞋面材料的運動鞋， 雖然花費不少， 但孩子穿著舒服， 而且對改善腳臭確實有幫助。
手紙去濕
這兩雙鞋子， 我讓兒子換著穿， 一天穿一雙。 換下來的鞋子， 我會在裡面放一張手紙。 手紙的主要原料是植物纖維， 纖維之間形成網格狀， 能吸附汗液和臭味， 這樣可以保證孩子每天都能穿上乾爽的鞋子。
換鞋墊
我在網上找到了兩樣好東西——竹炭鞋墊和絲瓜絡鞋墊。
肥皂洗腳
每天晚上我都會讓兒子用肥皂洗腳， 是洗衣服用的那種肥皂哦， 它可以把孩子腳上殘留的汗液和細菌都洗掉。
中藥泡腳
赤小豆有清熱去濕功效， 絲瓜絡可以清涼通絡， 皂角和枯礬有排毒散結、燥濕殺菌的作用， 這幾味藥材合用， 有通絡去濕、殺菌排毒的功效。 具體泡腳方法：赤小豆15克、絲瓜絡10克、皂角10克、枯礬10克， 加水煮沸5～10分鐘， 待溫度下降至36℃～38℃時， 給孩子泡腳。 兒子連續泡了3天， 效果不錯。
塗爽身粉
洗完腳後， 塗點爽身粉可以保持腳部乾爽， 防止細菌繁殖。
飲食清淡
辛辣刺激性食物會讓人體味加重， 而大魚大肉容易使身體產生熱量增加， 所以這些天， 我多為兒子準備了些蔬菜、水果、豆類等清淡食物， 兒子吃得也蠻香的。
