拿乳腺增生來說, 雖然乳腺增生並不嚴重, 不會影響人們的生活, 但是如果不加以注意治療, 很可能會癌變惡化成為乳腺癌。 所以預防疾病, 一定要不分大小, 及時治療。
據研究發現, 大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。 食品合理搭配, 既有預防癌症作用, 又對患了病有一定輔助治療作用。 預防乳腺增生癌變, 專家給乳腺增生女性推薦了一些健康飲食方法, 多吃一些食物, 可起到一下預防作用。
第一類食用菌類
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑, 能增強人體免疫能力,
第二類魚類
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等, 因為它們含有豐富的微量元素, 有保護乳腺、抑制癌症生長的作用。
第三類水果類
葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等, 不僅含有多重維生素, 而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。
第四類蔬菜
與主食合理搭配有利於身體健康。 如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。
此外, 專家還給乳腺增生的女性朋友推薦了一些飲食療法, 希望能給有需要的女性朋友一些參考。
1、海帶鱉甲豬肉湯
製作:海帶65克(清水洗去雜質, 泡開切塊), 鱉甲65克(打碎), 豬瘦肉65克, 共煮湯, 湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。
方中海帶鹹寒, 含維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、鈷及豐富的碘鱉甲鹹寒, 軟堅散結。 常飲此湯, 不僅可防治乳腺小葉增生, 而且對預防乳腺癌有效, 是價廉物美的食療方。
2、肉蓯蓉歸芍蜜飲
製作:將肉蓯蓉15克, 當歸10克, 赤芍10克, 柴胡5克, 金橘葉10克, 半夏10克分別揀去雜質, 洗淨, 晾乾或切碎, 同放入沙鍋, 加適量水, 浸泡片刻, 煎煮30分鐘, 用潔淨紗布過濾, 取汁放入容器, 待其溫熱時, 加入蜂蜜30毫升, 拌和均勻即成。 上、下午分服。
本方調理沖任, 活血散結, 適於乳腺小葉增生, 證屬沖任失調者。
3、香附路路通蜜飲
製作:將香附20克, 路路通30克, 郁金10克, 金橘葉15克洗淨, 入鍋, 加適量水, 煎煮30分鐘, 去渣取汁, 待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升,
中醫推薦治療乳腺增生的方劑
方劑一:消癖湯
柴胡15克, 當歸20克, 赤芍15克, 川芎15克, 青皮10克, 香附10克, 半夏10克, 全瓜蔞20克, 川貝母10克, 茯苓20克, 橘核15克, 荔枝核15克, 穿山甲10克, 絲瓜絡30克。 水煎兩遍調勻, 分早晚2次溫服, 每日1劑。
在治療的同時, 患者應去掉不必要的思想顧慮, 控制不良情緒, 保持心情舒暢, 忌食辛辣刺激性食物。
消癖湯中, 柴胡、青皮、香附可舒肝解鬱;當歸、赤芍、川芎活血祛瘀;半夏、瓜蔞、貝母、茯苓、荔枝核、橘核消痰散結;穿山甲、絲瓜絡軟堅通絡。 諸藥合之, 使壅者通, 郁者達, 結者散, 堅者軟。 藥證相符。 故獲良效。
方劑二:乳核飲
辨證:氣滯血瘀, 氣阻痰凝。
治法:疏肝理氣, 活血化瘀, 消痰散結。
組成:柴胡12克,
用法:水煎服, 每日1劑, 日服2次。
方劑三:乳塊消湯
辨證:肝鬱氣滯, 兼血瘀痰凝。
治法:疏肝解鬱, 活血祛瘀, 去痰散結。
組成:瓜蔞15克, 生牡蠣15克, 夏枯草15克, 昆布15克, 海藻15克, 丹參15克, 柴胡9克, 天門冬9克, 三棱9克, 莪術9克, 橘葉9克, 橘核9克, 半夏9克。
用法:水煎服, 每日1劑, 日服2次。
方劑四:加味瓜蔞湯
辨證:氣血不足, 肝氣鬱結, 經脈瘀阻。
治法:疏肝理氣, 活血化瘀, 軟堅散結。
組成:當歸12克, 瓜蔞30克, 乳香3克, 沒藥3克, 甘草3克, 橘核15克, 荔核15克。
用法:水煎服, 每日1劑, 日服2次。