冠心病是一種危險的心臟疾病， 生活中很多人都對這種疾病恐懼異常， 但是大家不要害怕， 小編今天為大家帶來的是一款能夠輔助治療冠心病的茶飲， 以及在生活中預防心臟病的方法， 希望可以幫助到大家哦。
紅花甘全茶
原料
紅花2g、甘草3g、全瓜蔞3g、花茶3g。
用法
用250ml開水沖泡後飲用， 沖飲至味淡。
功能
消痰祛瘀， 散結寬胸。
用途
冠心病。
如何預防心臟病
控制體重
研究表明：體重增加10%， 膽固醇平均增加18.5， 冠心病危險增加38%;體重增加20%， 冠心病危險增加86%， 有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。
戒煙
煙草中的煙鹼可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。 這些不良影響， 使30—49歲的吸煙男性的冠心病發病率高出不吸煙者3倍， 而且吸煙還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。
戒酒
美國科學家的一項實驗證實乙醇對心臟具有毒害作用。 過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。 對於患有心臟病的人來說， 酗酒不僅會加重心臟的負擔， 甚至會導致心律失常， 並影響脂肪代謝， 促進動脈硬化的形成。
改善生活環境
污染嚴重及噪音強度較大的地方， 可能誘發心臟病。 因此改善居住環境， 擴大綠化面積， 降低噪音， 防止各種污染。
避免擁擠
避免到人員擁擠的地方去。 無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病， 還是冠心病、風心病， 都與病毒感染有關， 即便是心力衰竭也常常由於上呼吸道感染而引起急性加重。 因此要注意避免到人員擁擠的地方去， 尤其是在感冒流行季節， 以免受到感染。
合理飲食
應有合理的飲食安排。 高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養有關， 所以， 從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。 原則上應做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。
適量運動
積極參加適量的體育運動。 維持經常性適當的運動， 有利於增強心臟功能， 促進身體正常的代謝， 尤其對促進脂肪代謝， 防止動脈粥樣硬化的發生有重要作用。
規律生活
養成健康的生活習慣。 生活有規律， 心情愉快， 避免情緒激動和過度勞累。
結語：心臟病是一種危險的疾病， 我們在生活中只有積極預防才可以避免它， 通過上述的方法， 如果大家能夠堅持， 小編相信心臟病是不會找上大家的， 此外， 患上心臟病也不要著急哦， 因為心臟病不等於死神積極治療一樣可以獲得很愜意。
