腹瀉、過敏性鼻炎、頑固性咳嗽等常見秋病， 隨著天氣的變冷， 發作越來越厲害， 下面推薦一些治療常見秋病的藥膳方， 幫助在秋季容易犯病的朋友。
治療過敏性鼻炎的藥膳
1、蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核)， 蔥白5莖， 雞肉連骨100克， 芫荽10克， 生薑10克， 粳米100克。 將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥， 粥成再加入蔥白、芫荽， 調味服用， 每日1次。
2、神仙粥：生薑6克， 連須蔥白6根， 糯米60克， 米醋10毫升， 先將糯米洗後與生薑同煮， 粥將熟時放人蔥白， 最後入米醋， 稍煮即可食。
治療小兒缺鐵性貧血的藥膳
烏雞參芪湯：烏雞肉150克， 沸水稍浸， 除去血腥味，
豬肝瘦肉粥：鮮豬肝、鮮豬瘦肉各50克， 大米50克， 食油15毫升， 精鹽少許。 將豬肝、豬瘦肉洗淨， 剁碎， 加油、鹽適量拌勻;將大米淘洗淨， 加清水適量， 煮至粥將熟時加入拌好的豬肝、瘦肉再煮至肉熟時即可。 每日1劑或隔日1劑， 1次或分2次食完， 可長期食用。 具有健脾益氣之功效， 適用於缺鐵性貧血、佝僂病及夜盲症。
治療高血壓的藥膳
夏枯草煲豬肉：夏枯草20克， 桑椹20克， 牡蠣20克， 豬瘦肉250克， 醬油、鹽等適量。 將夏枯草及牡蠣煎汁， 豬肉切塊， 將煎汁與豬肉同入鍋中， 用文火煲湯， 至七成熟時，
天麻蒸乳鴿：天麻12克， 乳鴿1只， 紹酒10克， 薑5克， 蔥lo克， 鹽5克， 醬油10克， 雞湯300毫升。 把天麻用淘米水浸泡3小時， 切片;乳鴿宰殺後， 除去毛、內臟及爪;薑切片， 蔥切花。 把醬油、紹酒、鹽抹在乳鴿上， 將乳鴿放人蒸杯內， 加入雞湯， 放人薑、蔥和天麻片。 將蒸杯置蒸籠內， 用武火、大氣蒸約1小時即成。 每曰]次， 每次吃半隻乳鴿， 喝湯吃天麻。
