小太陽鐘漢良今年已經43歲了, 可是年齡在長, 容顏總也不老, 還是那個鬱鬱蔥蔥的帥小夥。 他保持年輕的秘訣是什麼?快來學學!
43歲鐘漢良年輕不老秘訣1素顏
簡直是逆生長, 中年的他和二十幾歲時幾乎沒有什麼變化, 真的很難相信他已經40歲!粉絲們親切地稱他“小太陽”, 工作室的工作人員更是稱他為“少爺”, 他說他的不老秘訣就是素食+運動+high森好心情。
2素食
他素食是因為外公生病, 全家吃素為外公祈福, 他坦言看著病榻上的外公每天靠幾瓶營養液就能維持生命, 使他頓悟人其實不需吃太多食物,
3素心
他坦言其實保持年輕最關鍵的是時刻好心情, 懂得感恩、包容, 常常行善, 他一直相信“相由心生”, 在一次採訪中他說:“你長成什麼樣子, 其實反映的是你的心理, 你吃什麼、想什麼、看到什麼、感覺到什麼, 才會變成你現在的這個樣子。 ”而平時不拍戲的時候, 他就喜歡安靜的休息, 因為工作氣氛已經很熱鬧, 生活中就該安安靜靜地休息。
4素動
40歲的他依然可以保持好身材, 演唱會上依然活力十足勁歌熱舞,
5素友
愛動物, 和動物交朋友也是他生活中的一部分。 曾經他養過一隻小貓, 他說:“動物和人一樣, 也需要關愛, 需要人陪伴, 也有情緒。 嘗試著和動物交朋友, 你會收穫意想不到的簡單的快樂。 ”