懷孕四個月時， 早孕反應已消失， 孕婦心緒轉好， 這段時期， 是胎兒生長發育較快的階段， 需要較多的營養， 因此孕婦要多攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、維生素等營養物質。 現在， 我們就來具體說一說懷孕中期時孕婦的飲食指南。
首先， 主食應多樣化， 以谷麥類為主， 每日需要量在400至450克之間， 粗細糧、米、面、豆適當搭配， 有利於補充身體缺乏的多種必須氨基酸， 而現代化的去殼精製加工則造成大量營養丟失， 故孕婦應注意多吃些粗加工的食物。 其次， 蛋白質主要來源於動物蛋白和植物蛋白兩種， 孕婦營養每日需要量75—108克，
您好，孕酮有些偏低的，要注意補充，另外便秘的話長時間蹲坑現在胎兒還不大影響不多的，但如果孕期大的時候長時間蹲坑容易壓迫胎兒，要注意一下，平時適當多喝水，多吃瓜果蔬菜可以緩解便秘的情況，另外身體情況如... [詳細答案]
你好，像你說的這個症狀做好去醫院檢查一下，在孕中期可以補充鈣片了。 [詳細答案]
你好，根據你描述的情況分析，你這種情況有可能是貧血的症狀，你可以到醫院檢查一下血常規，以明確診斷， [詳細答案]
你好，懷孕四個月了，想流產的話，是需要採取 引產的，但引產對於 女性身體是 有一定傷害 性的，嚴重也有可能會影響 以後懷孕，當然 具體根據個人身體而異，建議你自己慎重考慮為宜。 [詳細答案]
孕婦最好少吃或者不吃。芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味強烈。烹調時可酌量添加,注意一次不要放大多,以免傷胃。 [詳細答案]
