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你老了嗎?小心你的眼睛“出賣”了你

眼睛是最暴露年齡的器官了, 一雙精緻的明眸善睞總和年輕漂亮劃等號, 但當眼袋、黑眼圈悄悄爬到眼周湊熱鬧, 一下漲個五歲八歲是輕輕鬆松的事兒。 讓眼睛年輕起來, 得先除掉這些小煩惱。

黑眼圈

工作壓力大、情感起伏大、睡眠不足等因素都會造成眼周血管迴圈障礙, 從而形成黑眼圈, 黑眼圈發生位置與眼袋相同, 也會讓人憔悴, 因而常被誤認為眼袋。

眼袋與黑眼圈鑒別要點:從側面觀察, 眼袋是凸起的, 而黑眼圈沒有明顯凸起。

搞定黑眼圈:放鬆心情, 早睡早起;解除壓力, 必要時找心理醫生宣洩;嚴重的可以嘗試鐳射、光子等醫學手段,

但治療效果有限。

淚溝

可能是最讓你糾結的, 明明不是眼袋, 但偏偏能起到眼袋無法媲美的作用:讓眼睛即刻衰老5歲。 淚溝是由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝, 有的人甚至可延伸到臉頰。

由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯, 使下眼皮部位看起來有些臃腫, 很容易被認為是眼袋。 淚溝一般是先天性的, 眼皮較薄的人常常會比一般人更明顯。

眼袋與淚溝鑒別要點:從側面觀察, 眼袋有凸出感, 而淚溝只有凹陷。

搞定淚溝:對於年輕人來說, 淚溝暫時沒有特別理想的醫學美容方法, 注射玻尿酸或自體脂肪填充不失為一種解決方法;而整個面部鬆弛和皺紋較嚴重的中老年人,

則可以利用面部除皺術來改善淚溝。

眼袋

眼袋是由於下瞼皮膚、眼輪匝肌變鬆弛, 眶隔膜支持力下降使眶脂肪移位、脫垂, 導致下瞼組織不同程度臃腫、膨隆或下垂所致, 形如袋狀。 下瞼眼袋與人體衰老、面部組織老化有著密切關係, 而有些年輕人的眼袋則與家族遺傳因素有關。

眼袋與臥蠶鑒別要點:眼袋一般呈三角形, 而臥蠶則呈橢圓形;眼袋每時每刻都存在, 而“臥蠶”在笑起來時才明顯。

搞定眼袋:輕度眼袋可以考慮鐳射、吸脂術, 較嚴重的可以通過手術

方法解決, 而比較常見的手術方法又有內入和外入之分, 你要在醫生指導下選擇適合的方案。

在去眼袋前先確認自己真的是眼袋, 當然, 這個工作也許要由醫生來做。

在這裡要提醒大家的是, 任何整形手術都有風險, 即使是簡單的注射填充, 你也要選擇正規機構, 除此之外, 還要調整自己的期望值, 醫學改善也有度, 不要過分苛求完美。

吃什麼食物抗衰老

吃什麼抗衰老之玉米

玉米可說是五穀雜糧中最好的抗癌產品, 其含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸鹼酸等成分, 且有刺激腸胃蠕動之功能。

女性攝取玉米可有助於美容及讓皮膚細?功效, 同時也可以延緩老化, 甚至有抑制皺紋產生之作用。 長期服用玉米, 也可以降血脂及降低血清膽固醇。 不過玉米會導致胃悶脹氣, 因此不宜一次吃過多的份量。

吃什麼抗衰老之小米

小米最大的功效就是可以治療消化不良,

因為小米是非常容易消化的食物, 且容易被人體所吸收, 同時會產生促睡血清素的分泌, 其是溫和的纖維質, 對治療便秘及失眠極為有效。 適合排毒美容效果, 同時也可以有清熱利尿的功效。

吃什麼抗衰老之黑芝麻

眾所周知, 黑芝麻有烏髮的作用, 基於其富含豐富的維生素E及芝麻素可抑制自由基的氧化, 達到抗老化的功效。 同時其也富含鈣及鎂, 有助於骨骼的成長, 同時其含有的蛋白質、鐵、維生素A、D、E、B1、B2, 都有助於美化肌膚。

吃什麼抗衰老之薏仁米

薏仁有助促進利尿消腫的效果, 是最好的排毒聖品, 常被使用來美白及改善水腫的問題, 同時也有助於免疫及降血脂的功效。 若有高血脂, 每日攝取60公克的薏仁, 就會讓血膽固醇有明顯降低的功效。

吃什麼抗衰老紅豆

是一種防疫的養生食品, 是從古代至今都被受肯定的食品, 其功效包括補血利尿及消腫, 對於一些愛美人士, 紅豆更有助於氣色紅潤、補血及促進血液迴圈的功效。

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