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孩子感冒沒胃口怎麼辦

孩子感冒是每個家長都很擔心的事情, 那麼孩子感冒沒胃口怎麼辦, 感冒了吃什麼好的快。 小編這裡建議可以吃點米糊, 下面我們一起來瞭解一下各種米糊的做法吧。

紅薯米糊

主要食材

紅薯(40克)、大米(50克)、燕麥(30克)、生薑(適量)

紅薯米糊的做法

1、將紅薯洗乾淨切成小粒;大米和燕麥分別淘洗乾淨, 浸泡致軟。

2、生薑去皮洗淨後切片備用。

3、將大米、燕麥、紅薯、生薑都放入豆漿機中加入適量水, 按豆漿機提示製作好米糊, 裝杯皆可食用。

山藥蓮子米漿

主要食材

孩子感冒沒胃口怎麼辦 建議吃點米糊

大米(50克)、山藥(30克)、蓮子(10克)

山藥蓮子米漿的做法

1、大米洗淨, 放入冷水中浸泡備用。

2、山藥去皮, 洗乾淨後切成2釐米的塊狀泡入清水中備用。

3、蓮子泡軟後去心洗乾淨備用。

4、將大米、山藥、蓮子放入豆漿機中添水, 按“米漿”鍵, 待米漿成, 裝杯即可。

豌豆黃瓜糊

主要食材

豌豆(50克)、黃瓜(50克)

豌豆黃瓜糊的做法

1、將豌豆洗趕緊後用冷水浸泡備用。

2、將黃瓜洗趕緊後去皮切成2釐米小塊備用。

孩子感冒沒胃口怎麼辦 建議吃點米糊

3、將浸泡後的豌豆和黃瓜都放入豆漿機中, 按“迷糊”鍵, 將其打成糊即可。

蘋果奶麥糊

主要食材

蘋果(30克)、嬰兒麥粉(30克)、奶(40毫升)

蘋果奶麥糊的做法

1、將蘋果洗趕緊後去皮去籽, 然後用研磨器磨成泥, 用篩檢程式過濾出蘋果汁備用。

2、取30克嬰兒麥粉及配方奶40毫升備用。

3、將嬰兒麥粉、配方奶倒入蘋果汁中一起攪拌均勻即可。 4也可將做好的蘋果奶麥糊在微波爐中熱1-2分鐘, 這樣不會很燙也能保證營養素的完整。

胡蘿蔔燕麥糊

主要食材

胡蘿蔔(80克)、燕麥粉(30克)、溫開水(70毫升)

胡蘿蔔燕麥糊的做法

1、胡蘿蔔洗乾淨後削皮, 切成1cm左右的小塊, 加水煮熟後撈出瀝幹水分備用。

2、將煮好的胡蘿蔔用研磨器磨成泥狀備用。

3、將燕麥粉、胡蘿蔔泥和溫開水倒入碗中一起攪拌均勻即可。

葡萄汁米糊

主要食材

葡萄(100克)、米糊(60克)

葡萄汁米糊的做法

1.將葡萄洗淨後放在碗中, 加入沒過葡萄的熱開水, 浸泡2分鐘左右後瀝幹水分。

2、將葡萄去皮去籽備用。

3、用研磨器將葡萄研磨成泥, 過濾出葡萄汁,

然後和米糊一起攪拌即可。

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