大麥茶的功效與禁忌 養胃減肥但不是人人適宜

大麥茶的制法：中醫方面熱內， 大麥茶性平、味甘， 服用之後對於腸胃的健康非常的有利。 大麥茶服用之後能夠有效的起到消暑祛熱、消食止渴以及益氣調中的作用， 對於五臟六腑的健康具有非常重要的作用。 現代研究發現， 大麥茶中含有十七種人體所需要的微量元素， 並且氨大麥茶製作方法非常的簡單， 只需要將大麥淘洗乾淨並且放在陽光下晾乾， 然後放入鍋中小火翻炒， 直到大麥表面焦黃就可以了。 將炒好的大麥放入開水中進行沖泡， 幾分鐘之後就可以服用了。 很多人喜歡在沖泡好的大麥茶中加入少量的食鹽，

這是一個很不錯的選擇， 因為能夠令大麥茶的味道更佳的香濃， 口感更好。

中醫方面熱內， 大麥茶性平、味甘， 服用之後對於腸胃的健康非常的有利。 大麥茶服用之後能夠有效的起到消暑祛熱、消食止渴以及益氣調中的作用， 對於五臟六腑的健康具有非常重要的作用。 現代研究發現， 大麥茶中含有十七種人體所需要的微量元素， 並且氨基酸的含量也是非常的客觀， 同時還包括大量的不飽和脂肪酸、膳食纖維以及維生素還有蛋白質， 對於身體的健康具有非常重要的意義。 平時經常服用大麥茶， 除了上述介紹的功效之外， 還能夠起到減肥以及烏黑頭髮的功效。 大麥茶的功效清除異味大麥茶服用之後還能夠有效的清除口腔之中的異味，

特別是在吃了生魚片或者是大蒜這些具有刺激性的食物， 口腔中就會產生一種比較難以接受的異味。 這個時候只要喝上一杯大麥茶， 能夠有效的清除口腔中的異味。 在寒冷的冬天， 大家喜歡多吃一些肉食來提高身體中的熱量， 但是這也容易導致口腔的味道變得渾濁起來。 只需要喝上一杯大麥茶， 不僅能夠清口氣、去油膩， 同時還可以幫助身體進行消化。

養胃大麥茶還具有一定的養胃作用， 同時暖胃的功效也是非常的不錯。 大麥茶適合任何年齡段的人群服用， 只需要將翻炒好之後的大麥用開水沖泡兩三分鐘， 然後服用。 不僅食物的味道也感覺更香了， 同時腸胃也會更加的健康。

平時生活中如果暴飲暴食了， 這就很容易導致胸部以及胃部出現脹痛的情況。 這個時候可以將大麥茶泡水喝， 具有不錯的調中止瀉的效果。 另外， 如果孩子出現了積食， 身體出現面黃肌瘦以及身體無力的情況， 將大麥茶沖泡之後加入少量的糖一起服用， 能夠很好的保健腸胃。 如果身體出現了消化道潰瘍這種疾病， 也可服用大麥茶， 具有止痛以及保健胃部的功效。

減肥大麥性平味甘， 服用之後能夠有效的治療胃脹的情況， 同時還可以消暑除熱。 大麥中含有的大量膳食纖維以及其他的物質， 能夠清除身體中多於的脂肪， 這樣長期堅持， 體重自然而然就會降下來了。 美白每天堅持服用大麥茶，

過一段時間之後你就會發現皮膚變得更加的白皙細膩， 主要是由於大麥茶中含有大量的維生素以及對身體有益的物質， 堅持服用能夠令肌膚越來越漂亮。 韓國人都普遍喜歡服用大麥茶， 這也是韓國人的皮膚相比於其他國家更加白皙的原因之一。 喝過之後的大麥茶包也不要直接扔掉， 可以將這些茶包放到浴缸中， 或者是將茶水直接倒在浴缸中， 這能夠給肌膚做上一次SPA， 令肌膚越來越白皙細膩。

提高身體免疫力研究發現， 大麥茶具有消溫解暑的作用， 並且大麥茶中含有大量適合身體並且身體所需要的營養物質， 長期堅持服用能夠很好的改善體質， 提高身體免疫力。 大麥茶泡水喝的禁忌另外需要瞭解到是，

大麥茶雖然聞起來有一股咖啡的味道， 但是他並不含有咖啡因以及茶鹼， 所以服用之後並不會對神經進行刺激， 同時也不會影響睡眠。 如果服用了一些容易油膩以及上火的食物， 可以服用一些大麥茶， 能很好的增強胃動力， 預防身體出現消化不了。 1、腸胃不好的人最好不要喝大麥茶， 因為如果這一類人群喝了大麥茶之後會導致腸胃出現不舒服的情況， 如果問題比較嚴重， 還有可能腹瀉， 非常不利於身體健康。 2、孕婦服用大麥茶要慎重， 小編建議懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶， 因為這很有可能導致身體出現回奶的情況， 同時也不利於胎兒的健康。 3、空腹的時候也最好不要喝大麥茶， 這個時候也容易導致腸胃不舒服。 空腹的時候喝大麥茶，會導致身體出現精神恍惚、頭暈腦脹、心慌以及手腳無力的情況。

4、隔夜的大麥茶最好別喝，平時所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝，特別是正在發育期間的孩子別喝，不利於身體健康。5、如果身體出現了由於積食或者是身體濕熱所導致的腹部脹痛情況，小編也建議患者最好別喝大麥茶，避免病情加重。6、早晨空腹的時候別喝，因為這個時候喝茶很容易導致身體出現醉茶的情況，也就是表現出頭暈無力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現了這種情況，可以喝上一些糖水或者是含上糖果來緩解。7、老年人服用大麥茶需要慎重，老年人的腸胃更加的脆弱，患有腸胃疾病的風險也是大大的增加。老年人早上空腹的時候別喝茶，特別是別喝濃茶。過多的服用茶水，會導致身體出現不適症狀，還有可能出現消化不良或者是便秘的情況。8、喝醉之後也不要喝大麥茶，因為醉酒之後喝茶會加重心臟的負擔，不利於身體健康。這個時候想要讓身體感覺更加的舒服，可以喝上一些水果或者是喝醋，這些都能夠很好的加快身體中新陳代謝的速度，緩解酒醉的不舒服情況。

9、睡覺之前也最好別喝大麥茶，大量的喝茶容易導致晚上尿頻尿多，對於睡眠品質影響非常巨大。10、服藥期間也建議最好不要喝茶，很多老年人都患有一些慢性疾病，這就要求長期堅持服用，建議這個階段最好別喝茶。很多藥物都有鎮靜以及抗心律時常的作用，如果這個時候喝了茶水，很容易影響藥效，不利於身體恢復。11、其他，如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議最好不要喝大麥茶。同時，一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者，以及習慣性便秘的人群，也最好不要喝，避免身體不適症狀加重。

大麥茶可以泡幾次?散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可,一般以三泡味道最佳。

空腹的時候喝大麥茶，會導致身體出現精神恍惚、頭暈腦脹、心慌以及手腳無力的情況。

4、隔夜的大麥茶最好別喝，平時所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝，特別是正在發育期間的孩子別喝，不利於身體健康。5、如果身體出現了由於積食或者是身體濕熱所導致的腹部脹痛情況，小編也建議患者最好別喝大麥茶，避免病情加重。6、早晨空腹的時候別喝，因為這個時候喝茶很容易導致身體出現醉茶的情況，也就是表現出頭暈無力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現了這種情況，可以喝上一些糖水或者是含上糖果來緩解。7、老年人服用大麥茶需要慎重，老年人的腸胃更加的脆弱，患有腸胃疾病的風險也是大大的增加。老年人早上空腹的時候別喝茶，特別是別喝濃茶。過多的服用茶水，會導致身體出現不適症狀，還有可能出現消化不良或者是便秘的情況。8、喝醉之後也不要喝大麥茶，因為醉酒之後喝茶會加重心臟的負擔，不利於身體健康。這個時候想要讓身體感覺更加的舒服，可以喝上一些水果或者是喝醋，這些都能夠很好的加快身體中新陳代謝的速度，緩解酒醉的不舒服情況。

9、睡覺之前也最好別喝大麥茶，大量的喝茶容易導致晚上尿頻尿多，對於睡眠品質影響非常巨大。10、服藥期間也建議最好不要喝茶，很多老年人都患有一些慢性疾病，這就要求長期堅持服用，建議這個階段最好別喝茶。很多藥物都有鎮靜以及抗心律時常的作用，如果這個時候喝了茶水，很容易影響藥效，不利於身體恢復。11、其他，如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議最好不要喝大麥茶。同時，一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者，以及習慣性便秘的人群，也最好不要喝，避免身體不適症狀加重。

大麥茶可以泡幾次?散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可,一般以三泡味道最佳。