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進行運動對強直性脊椎炎患者有益

運動對於強直性脊椎炎患者來說, 在某種意義上甚至比藥物還要重要也比較理想。

強直性脊椎炎患者進行的運動主要有以下幾種類型:強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動;患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動;患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉動等保持脊柱活動度的運動。

運動是強直性脊椎炎患者必不可少的治療方法, 但運動過後, 患者可能會出現疼痛加劇的症狀,

如果經過短期休息可以緩解的則視為正常, 如果因運動過度而出現不適、疲勞難以恢復等症狀的, 則需要調整運動量, 運動類型或暫停休整。 但總體來說, 強直性脊椎炎患者進行適當的運動, 可以維持其自身的生理曲度, 防止出現畸形, 保持良好的胸廓活動度, 避免累及呼吸功能, 防止或減輕肢體因廢用而致肌肉萎縮, 維持骨密度和強度、防止骨質疏鬆等。

因此患者應該適當的運動, 持之以恆對治療強直性脊椎炎有利。

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