在現在高品質的生活中， 女性朋友非常注意肌膚的護理， 然而男性朋友卻不是特別在乎， 很多男性朋友的壞習慣會影響到肌膚的健康， 那麼男性朋友該怎麼去護理呢?今天小編就為大家介紹一下該如何來打造完美的肌膚男吧。
1、打理鬍鬚
刀片和皮膚的親密接觸， 對皮膚是一個不小的刺激。 經常刮鬍鬚， 會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新， 加快皮膚的新陳代謝， 導致皮膚發生鬆弛。
2、吃出好皮膚
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士， 要避免吃油膩及煎炸的食物， 辛辣食物也要遠離。 多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，
3、把剃須當作一種享受
在使用刀片濕式刮須時， 先將臉洗淨， 以防細菌侵入， 之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。 剃須時選用質地溫和的剃須膏， 以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。 剃須後一定要塗須後水或須後乳， 調理、鎮靜緊張的肌膚， 使其恢復生機、充滿活力。
4、備一套男性專用護膚品
對於男性朋友來說， 護膚最重要的一個環節就是保持清潔。 加強皮膚保養， 他至少需要擁有：洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。 這些護膚用品除了能清潔面部， 還能給皮膚提供合適的養分。 不過不可用鹼性太強的清潔劑，
5、精神美容法
母乳專家推出了一系列行之有效的精神美容法。 其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。 方法是無論何時何地， 只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情， 縱情大笑1～2分鐘， 每天堅持3～4次， 用不了一個月， 就會容光煥發。
打造完美肌膚男
第1招 潔面不是護膚“男”題
對於男士們來說， 唯一不得不接受的護膚理由也許就是“把臉洗乾淨”。 這洗臉的功課， 一定要有耐心， 不要用香皂， 因為皂基鹼性大， 會讓皮膚因過度去油脂而變得失去鎖水力， 反而更加外油內幹。 鑒於男人角質較厚的特點， 選擇添加果酸、礦物泥、磨砂型洗臉產品更適合， 早晚兩次徹底洗淨附著在臉上的頑固粗厚角質與髒物，
第2招 保濕又酷又簡潔
讓大部分男人不厭其煩的一層層塗一層層抹護膚品， 那簡直比殺了他還痛苦， 一瓶全能保濕乳液或男士醒膚面霜， 讓他省去那些繁瑣的護膚步驟， 解決掉大部分 肌膚問題， 相當給力。 清爽易吸收， 包裝又酷又簡潔的產品一定能夠被他欣然接受。 當然， 一些本來就是又清爽又簡潔， 包裝不花哨的女士保養品相信是你愛他也愛的。
第3招 剃須的潤澤感
儘管不熱衷護膚， 剃須卻是他最在意也最肯花時間的必做“功課”。 但他未必知道剃須過程也是護膚過程。
第4招 “型不型”就指望它啦
一腦門兒油光鋥亮固然令人生厭， 一頭扁塌亂髮也立刻將他的帥氣打到穀底， 適量的造型產品可以讓他更有型。 頭髮硬一些的男士最好用油性大一些的髮蠟產品， 光澤度和軟化度會好一些;而發質軟軟的用發泥會更適合， 啫喱質地的則更適合短而碎的人。 在它們接觸頭髮之前一定要借助手掌心相互揉搓溫熱才不會起白屑，
第5招 眼霜提升電力指數
用面霜已經嫌煩了， 你跟他說要使用眼霜?雖有那麼一說是， 男人眼角有點皺紋看起來更有魅力。 但是男友浮腫的眼袋和黑眼圈絕對不是你想要的吧!要實在嫌麻煩， 幫他選擇使用起來最省事兒的滾珠型眼霜吧， 觸感清涼又補水， 滾滾就OK， 讓他連手指都不用。
第6招 幫他分清須後和爽膚水
兩者區別大概你和他都不怎麼注意。 一般來說， 爽膚水和須後水都含有溫和酒精、有收縮毛孔的作用。 但須後水的溫和酒精成交較多， 除了收縮毛孔作用還有殺菌作用;爽膚水的酒精成分微弱， 作用是收縮毛孔和溶解脂肪固體粒。 鬍鬚濃密和生長較快的男士， 須後水和爽膚水分開使用;鬍鬚較少和生長慢的男士，可以使用爽膚水替代須後水，但須後水不要替代爽膚水使用。
總結：從上面的文章我們可以看出來，想要打造出一個完美的肌膚男並不是那麼的容易，本來男性朋友對肌膚的愛護和保養就沒有女士那麼注重，所以只需要在日常的細節中多注意一下就行了。
須後水和爽膚水分開使用;鬍鬚較少和生長慢的男士，可以使用爽膚水替代須後水，但須後水不要替代爽膚水使用。總結：從上面的文章我們可以看出來，想要打造出一個完美的肌膚男並不是那麼的容易，本來男性朋友對肌膚的愛護和保養就沒有女士那麼注重，所以只需要在日常的細節中多注意一下就行了。
