研究發現， 職場女性的壓力除了來自金錢、子女和婚姻等壓力源之外， 同事是最大的隱性職場壓力來源。 那麼， 這是什麼原因導致的呢?
專家認為， 導致這一現象的出現主要有以下原因：
首先， 女性比男性具有更明顯的攀比心理， 攀比就會導致職場壓力出現。
其次， 長時間接觸的同事是最瞭解你性格中優缺點的人， 你的內心會對這些老同事產生極度不安全感。
最後， 同事之間存在競爭關係， 有競爭的地方就有壓力。 在與同事和睦相處的同時， 彼此間又要保持競爭， 平衡不好掌握， 壓力也由此產生。
要想平衡好與同事間的關係， 第一要對自我有一個正確的評價， 對自己的優勢、劣勢做到心中有數;
第二， 制訂職業發展計畫， 明確自己的目標後， 就不會為一時的得失而焦慮;
第三， 將競爭關係轉化為動力就能雙贏。
職場壓力是很多白領階層遇到的問題， 善於化解工作中的壓力可以讓人生變得更加精彩， 生活更加輕鬆。
