說起看不同類型的電影反映出的各異心態, 這主要是受各人喜好、成長背景、經歷和性格的影響, 由此而形成一種相應的心理狀態。 如果認識正確、調節得好, 就是一種正常的、甚至積極的心態, 否則就很容易出現不太正常的病態心理。
恐怖片透視反向人格
現在的人們, 更多的是在生活中尋求刺激, 以釋放心中的不安和不快樂。 也許沒有更好的娛樂方式能替代恐怖片帶來的特殊感受, 直白地反映出人類內心的脆弱。 所以, 人們要在其中尋求那種叫天不應叫地不靈的刺激。
愛看恐怖片的人心裡其實是複雜而矛盾的,
從心理層面來講, 看恐怖片的確可以消除心中的鬱悶和壓力, 是一種不錯的情緒疏解管道, 人們能把現實中的怒氣、憤恨通過電影轉移, 隨著影片的畫面、氣氛而緊張, 甚至放聲叫出來, 都是釋放壓力、放鬆神經的好方法。 但是, 這同時也是對現實的逃避, 如果發洩過了頭兒, 對恐怖片上癮, 那就是一種極端化的表現, 影片的負面影響會對你構成威脅。
由於人的經歷、背景不同, 所以恐怖片並非人人適合看。 有的人覺得並不可怕, 但還有很多人看完影片心理有陰影, 過度的恐怖會使人發狂、神志錯亂,
心理提示:約上三兩好友, 時不時地看看恐怖片, 來點刺激, 大聲尖叫幾嗓子, 發洩一下生活、工作壓力, 倒是不錯的選擇。 不過, 千萬別上癮, 也別一人關屋裡黑著燈看, 看不下去的時候起來轉轉, 注意調節, 看完了別老瞎琢磨, 更別影響現實生活, 那畢竟是假的。
動畫片回憶純真年代
案例:師大爺70多歲了, 性格特別開朗, 像個老頑童。
專家分析——追憶年少時光
時下, 卡通電影已經不再是孩子們的專利了, 問津它的還有很多成年人。 吳主任介紹說, 其實在國外, 很多成年人都特別愛看動畫片, 尤其是老人。
很多成年人之所以喜歡看卡通影片, 除了它溫馨、有趣之外, 還映照著他們的現實世界。 其實, 成年人也像孩子一樣有弱點、想逃避, 在動畫的世界裡, 他們可以再次對照自己的童年, 像孩子一樣無邪, 沒有煩惱和壓力。
事實上, 現在很多卡通電影都不是純娛樂了,
心理提示:動畫片的確有讓人返老還童的功效, 不過, 開懷大笑才是目的,
動作片詮釋英雄情結
案例:陳先生從小就愛看動作片, 現在到外企工作三四年了, 還是酷愛動作片, 一有空就看。 尤其是古裝武打片, 不但能讓自己放鬆, 還能從中學個一招半式的, 平常上街遇到什麼事, 還真能幫上點忙。
專家分析——詮釋英雄情結
以為愛看動作片的人並不多, 其實, 喜歡看動作片的人更多的是想從影片中獲得另一種生活。 很多情況下, 人們應付不了現實的複雜生活, 渴望一種單純的美好。 而動作片中明確的好與壞、邪不壓正的劇情迎合了人們心中的希望, 對美好事物的嚮往、幻想都能在影片中實現。
同時,動作片滿足了很多人心中潛藏的英雄情結。從小實現不了的英雄夢不妨在影片中體現一下,和影片的英雄人物產生共鳴。其實,現實生活需要這樣的英雄情結,不過心理上要正確理解影片內容。如果你的生活是愉快的,出於娛樂的需要看動作片,能區別電視劇和現實生活,那將是一種非常好的解壓方式,甚至還能培養一種見義勇為的意識。但是,如果對生活不滿,出於緩解焦慮的需要或是刺激情緒的需要才看,把虛幻和現實混淆,如果好勝心扭曲、演變,甚至滋生報復心理,那麼暴力犯罪的可能性就比較大。
心理提示:從動作片裡學個一招半式拿來對付歹徒再好不過了,但是用來報復別人可就不健康了。
搞笑片輕鬆緩解壓力
案例:在媒體工作的馬小姐每天都處於繁忙狀態,但是她一有空就把那些讓人捧腹的搞笑片翻出來看,以作調劑。雖然這些片子都看過好多遍了,但是每次看起來還是覺得特可笑,樂得腰都直不起來了,心裡覺得特舒服,也不怎麼累了。
專家分析——完全放鬆不動腦
多笑是心理解壓最好的方式。現代人的生活緊張,普遍處在高壓的狀態下。喜歡看搞笑片的人,心理上是比較積極和輕鬆的,他們會尋找自己喜歡的方式解壓,通過笑來放鬆。
有時候,愛看搞笑片的人並不是喜新厭舊,他們往往會反復看老片子,即使都能倒背如流也照樣看得特入神,能笑出眼淚來。其實很多時候,看著搞笑片發呆、腦子不跟著情節轉也能讓你不自覺地發笑,因為你的心理在這種狀態下已經有意識地開始放鬆,不需要考慮現實的煩惱,也無須去分析劇情,用不著動腦子,只是在你覺得好笑的地方開懷大笑就好。而笑不但讓你忘卻煩惱,還能刺激大腦產生愉悅和興奮,在一定程度上又能調節心理健康。
一般來說,經常看搞笑片的人心理變化很容易反映出來,他們會經常笑,逐漸變得心胸開闊、氣量豁達、各種壓力也能從容面對。
心理提示:端正態度!看搞笑片純粹是為了娛樂,為了讓心理更健康,若要從中學點“壞”點子也就罷了,可若是在生活中搞點小插曲、捉弄人之類的,可就需要看心理醫生了。
情感片不要過分投入
案例:剛參加工作的劉小姐特別愛看情感劇,尤其是日、韓的愛情故事,每次都哭得稀裡嘩啦,可每天都忍不住想看。看到好的結局,她會特別興奮;但如果是悲劇,哭過之後她會很難受,連著幾天老琢磨。同事們都說,看她的情緒就知道她又看什麼電影了。
專家分析——避免現實的情感錯位
人們都需要感情上的抒發和釋放,所以,情感片尤其是愛情故事常常能引起人們、特別是年輕人的共鳴。吳主任分析道,現實中感情的不確定帶來心理上的不穩定,人們都希冀著在現實中得不到的理想、完美的感情在影片中實現,所以看情感片成了一種寄託。
如果把情感片當作一種發洩,看過了、哭過了,讓最近的壓力得到緩解,把心裡的不痛快都釋放出來,或是只在影片中沉浸在對美好事物的幻想中,未嘗不是件好事。
但是,如果把它看作現實,甚至用它來控制情緒,對心理無疑是一種傷害。有的人羡慕電影中的完美感情或某個情節,就和現實拿來做比較,對自己現實的感情不滿,就對現實失望,甚至做出一些過激行為,這都是心理不成熟的表現,不瞭解自己需要什麼。
心理提示:看電影就是為了娛樂、發洩,看電影該哭就哭、該笑就笑,生活中該怎麼過就怎麼過。思維別有偏差,現實的殘酷性是不可避免的,去感受不要加工。生活中不可能有如此理想化、完美化的感情,不要遇到坎坷就和虛構的感情做比較。
同時,動作片滿足了很多人心中潛藏的英雄情結。從小實現不了的英雄夢不妨在影片中體現一下,和影片的英雄人物產生共鳴。其實,現實生活需要這樣的英雄情結,不過心理上要正確理解影片內容。如果你的生活是愉快的,出於娛樂的需要看動作片,能區別電視劇和現實生活,那將是一種非常好的解壓方式,甚至還能培養一種見義勇為的意識。但是,如果對生活不滿,出於緩解焦慮的需要或是刺激情緒的需要才看,把虛幻和現實混淆,如果好勝心扭曲、演變,甚至滋生報復心理,那麼暴力犯罪的可能性就比較大。
心理提示:從動作片裡學個一招半式拿來對付歹徒再好不過了,但是用來報復別人可就不健康了。
搞笑片輕鬆緩解壓力
案例:在媒體工作的馬小姐每天都處於繁忙狀態,但是她一有空就把那些讓人捧腹的搞笑片翻出來看,以作調劑。雖然這些片子都看過好多遍了,但是每次看起來還是覺得特可笑,樂得腰都直不起來了,心裡覺得特舒服,也不怎麼累了。
專家分析——完全放鬆不動腦
多笑是心理解壓最好的方式。現代人的生活緊張,普遍處在高壓的狀態下。喜歡看搞笑片的人,心理上是比較積極和輕鬆的,他們會尋找自己喜歡的方式解壓,通過笑來放鬆。
有時候,愛看搞笑片的人並不是喜新厭舊,他們往往會反復看老片子,即使都能倒背如流也照樣看得特入神,能笑出眼淚來。其實很多時候,看著搞笑片發呆、腦子不跟著情節轉也能讓你不自覺地發笑,因為你的心理在這種狀態下已經有意識地開始放鬆,不需要考慮現實的煩惱,也無須去分析劇情,用不著動腦子,只是在你覺得好笑的地方開懷大笑就好。而笑不但讓你忘卻煩惱,還能刺激大腦產生愉悅和興奮,在一定程度上又能調節心理健康。
一般來說,經常看搞笑片的人心理變化很容易反映出來,他們會經常笑,逐漸變得心胸開闊、氣量豁達、各種壓力也能從容面對。
心理提示:端正態度!看搞笑片純粹是為了娛樂,為了讓心理更健康,若要從中學點“壞”點子也就罷了,可若是在生活中搞點小插曲、捉弄人之類的,可就需要看心理醫生了。
情感片不要過分投入
案例:剛參加工作的劉小姐特別愛看情感劇,尤其是日、韓的愛情故事,每次都哭得稀裡嘩啦,可每天都忍不住想看。看到好的結局,她會特別興奮;但如果是悲劇,哭過之後她會很難受,連著幾天老琢磨。同事們都說,看她的情緒就知道她又看什麼電影了。
專家分析——避免現實的情感錯位
人們都需要感情上的抒發和釋放,所以,情感片尤其是愛情故事常常能引起人們、特別是年輕人的共鳴。吳主任分析道,現實中感情的不確定帶來心理上的不穩定,人們都希冀著在現實中得不到的理想、完美的感情在影片中實現,所以看情感片成了一種寄託。
如果把情感片當作一種發洩,看過了、哭過了,讓最近的壓力得到緩解,把心裡的不痛快都釋放出來,或是只在影片中沉浸在對美好事物的幻想中,未嘗不是件好事。
但是,如果把它看作現實,甚至用它來控制情緒,對心理無疑是一種傷害。有的人羡慕電影中的完美感情或某個情節,就和現實拿來做比較,對自己現實的感情不滿,就對現實失望,甚至做出一些過激行為,這都是心理不成熟的表現,不瞭解自己需要什麼。
心理提示:看電影就是為了娛樂、發洩,看電影該哭就哭、該笑就笑,生活中該怎麼過就怎麼過。思維別有偏差,現實的殘酷性是不可避免的,去感受不要加工。生活中不可能有如此理想化、完美化的感情,不要遇到坎坷就和虛構的感情做比較。