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得了盆腔炎吃什麼調理好

清蒸草魚

材料:草魚400克。

調料:鹽、雞精、醬油、薑絲、蔥絲、香菜段各適量。

做法:1、草魚收拾乾淨, 在魚身兩側劃上幾刀。

2、用鹽抹勻在魚的裡外, 將蔥絲、薑絲填入魚肚子, 入鍋, 大火蒸8分鐘。

3、鍋中放油燒熱, 加入雞精、醬油, 澆在魚身上, 撒上香菜段即可。

營養功效:本品有暖胃和中、利水消腫、清熱解毒的功效, 適合盆腔炎患者食用。

西瓜炒雞蛋

材料:西瓜100克, 雞蛋3個。

調料:鹽、蔥、生抽、香油各適量。

做法:1、蔥洗淨, 切成碎末, 雞蛋打入碗中, 加鹽, 用筷子沿順時針方向攪拌均勻, 西瓜用挖球器挖成小球。

2、炒鍋上火, 下油燒至六成熱, 下雞蛋炒散,

炒至金黃色時, 下入西瓜炒勻。

3、再放入鹽、生抽、香油調味, 撒上蔥花。

營養功效:本品有清熱昨尿的功效, 適合盆腔炎患者食用。

香瓜蔬果汁

材料:香瓜1個, 芹菜、蘋果各100克。

調料:蜂蜜15克。

做法:芹菜洗淨, 撕去老葉及筋, 切小段備用。

2、香瓜、蘋果均洗淨, 去皮, 對半切開, 去籽, 切小塊, 一起放入果汁機中加入芹菜打勻成汁, 濾除果菜渣, 倒入杯中備用。

3、杯中加入蜂蜜調勻即可。

營養功效:本品有清熱解毒、利尿、健脾和胃的功效, 適合盆腔炎患者食用。

香瓜蘋果汁

材料:香瓜60克, 蘋果1個, 檸檬1個, 冰塊適量。

做法:1、香瓜洗淨, 對切開, 去籽, 削皮切成小塊。

2、將蘋果洗淨, 去皮, 去核, 切成塊。

3、將準備好的材料倒入榨汁機內榨成汁, 加入檸檬汁和冰塊即可飲用。

營養功效:本品有清熱生津、解毒利尿的功效, 對盆腔炎患者有一定的食療效果。

獼猴桃蘋果汁

材料:獼猴桃2個, 蘋果1/2個, 檸檬1/3個, 水適量。

做法:1、獼猴桃、蘋果洗淨, 去皮, 切塊。

2、將獼猴桃、蘋果、檸檬汁和水一起攪勻, 冷藏即可飲用。

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