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2歲寶寶不愛吃飯怎麼辦?6食療方來調理

2歲寶寶不愛吃飯怎麼辦?寶寶厭食就會影響身體健康和成長發育, 這是很嚴重的哦。 所以, 家長及時利用科學的方法來幫孩子解決厭食的現象才行。 今天, 小編來為大家出出招, 看看2歲寶寶不愛吃飯如何應對吧。

2歲寶寶不愛吃飯怎麼辦

就餐環境要舒適、清潔優美、空氣新鮮, 餐室、餐桌要潔淨, 餐具要衛生。 有人做試驗, 紅色的餐具可促進幼兒消化液的分泌。 就餐時可以聽點輕音樂, 但不可邊吃邊看電視。

餐前氣氛應輕鬆、愉快、積極, 準備飯菜時, 可與孩子一起去市場買菜, 讓孩子做力所能及的勞動,

如剝豆子、摘菜等。 還可以讓孩子自己擺放小碗、小湯匙, 有意識地培養孩子做家務, 使孩子覺得自己做的飯菜更有味道, 提高進餐的積極性。

父母情緒平靜、和氣, 進餐時對孩子不要過分遷就, 否則會加重其消極心理, 對偏食、挑食起助長作用。 平時, 遇到不順心的事, 不可採取訓斥、恐嚇、懲罰等強制性手段, 否則會使孩子產生畏懼逆反心理, 甚至拒絕吃飯。

提高烹調水準, 變換花色品種, 輔以恰當的評價。 幼兒對色、香、味俱佳的新品種飯菜十分敏感, 初次接觸某種食物時, 成人的正確評價可起到“嚮導”作用。 如成人說“這種菜吃了能長高”, “這種菜吃了有勁”, 孩子會樂於接受的。

當幼兒不願吃某種食物或不願進餐時, 不要消極打罵,

可以讓其暫時離開餐桌, 飯後再慢慢講道理。 這樣可滿足幼兒希望成人尊重的心理, 從而使孩子能順利進餐。

順其自然, 不強迫孩子。 在孩子食欲不振時少吃一頓並無多大妨礙, 反而可借此讓已疲勞的消化腺有一個休整機會。 對兒童消化功能恢復有益。 多數孩子餓了自然會產生食欲, 自然會吃。 有些父母擔心孩子營養不良, 強迫孩子多吃, 並嚴厲訓斥、非吃不可, 這對孩子的機體和個性都是一種可怕的壓制, 使孩子認為進食是極不愉快的事, 逐漸形成頑固性厭食。

那麼, 吃什麼藥可以改善孩子厭食現象呢?

2歲寶寶不愛吃飯吃什麼藥

小兒七星茶:功能主治開胃消滯, 清熱定驚。 用於小兒積滯化熱, 消化不良, 不思飲食, 煩躁易驚,

夜寐不安, 大便不暢, 小便短赤。

小兒化食丸:消食化滯, 瀉火通便。 用於食滯化熱所致的積滯, 症見厭食、煩躁、噁心嘔吐、口渴、脘腹脹滿、大便乾燥。

嬰兒素:適用於大便次數增多, 糞質稀氣臭, 含有未消化之物, 乳食少進的患兒。 服用本品時可用溫開水調成羹狀後服用, 也可用奶共服。

醒脾養兒顆粒:功能主治醒脾開胃, 養血安神, 固腸止瀉。 用於脾氣虛所致的兒童厭食, 腹瀉便溏, 煩躁盜汗, 遺尿夜啼。

家長也許會覺得藥物治療副作用太大, 那麼就來試試食療方吧。

2歲寶寶不愛吃飯的食療方

萊菔子粥

材料:萊菔子(蘿蔔子)10~15克, 大米30~50克。

做法:先把萊菔子炒至香熟, 然後研成細末;把大米淘洗後, 如常法煮粥, 待粥將煮成時, 每次調入炒萊菔子末5~7克,

稍煮即可。 趁熱吃粥約1碗, 每日2次, 連用2~3天。 有行氣、消積的功效, 在治療傷食期間, 不宜吃油膩食物。

蜂蜜蘿蔔

材料:白蘿蔔500~1000克, 蜂蜜150~200克。

做法:將白蘿蔔洗淨後, 切成條狀或丁狀;在鋁鍋內加入清水, 燒開後, 把蘿蔔放入再燒, 至煮沸後即可把蘿蔔撈出, 把水瀝幹, 晾曬半日, 再把它放入鋁鍋內, 加入蜂蜜, 以小火燒煮, 邊煮邊調拌, 調勻後, 取出蘿蔔晾涼即可。 飯後嚼食30~50克。 有寬中行氣、消食化痰的功效。

橘餅茶

材料:橘餅1~2個。

做法:把橘餅切成薄片, 放入茶壺內, 用剛燒沸的開水沖泡, 蓋上茶壺蓋, 泡10~15分鐘即可。 每日用橘餅1個, 可分數次當茶飲用, 喝茶吃餅, 連用2~3天。 有寬中下氣、化痰止咳的功效。

雞內金粥

材料:雞內金6個, 幹橘皮3克, 砂仁2克,

粳米50克。

做法:雞內金、橘皮、砂仁研末備用;粳米加水適量煮粥, 粥將成時放入藥粉, 加白糖適量調味。 分次溫食。 有消食化滯、理氣和胃的功效。

蘿蔔餅

材料:白蘿蔔、麵粉各250克, 精豬肉100克。

做法:蘿蔔洗淨切成細絲, 放入油鍋內炒至五成熟時盛出;豬肉剁茸, 與蘿蔔絲加蔥花、薑末、精鹽調成餡心。 麵粉加水和勻, 分成50克1個的麵團, 擀成薄片, 放上餡心製成夾心小餅, 用植物油烙熟。 有理氣消食的功效。

益脾餅

材料:白術30克, 乾薑6克, 熟棗肉250克, 雞內金15克, 麵粉適量。

做法:白術、乾薑、雞內金研粉, 加棗肉製成棗泥, 再加麵粉、清水, 和麵做薄餅, 烙熟。 有健脾益氣、消食止瀉。

2歲寶寶不愛吃飯怎麼辦?希望以上方法可以幫你輕鬆應對。

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