兒童多動症的症狀有很多， 由於家長們對多動症的認識不足， 當孩子表現出來多動症的症狀， 還不知道自己的孩子得了多動症， 致使許多孩子耽誤了治療， 給孩子、家庭和社會造成了嚴重的危害。 那麼兒童多動症的症狀有哪些？
兒童多動症的症狀有哪些
社會適應不良
兒童多動症症狀為個性倔強， 不願受別人制約或排斥小夥伴， 所以很難與其他同齡兒童相處， 不得不常找比自己年齡小的兒童遊戲。
任性衝動， 情緒不穩
由於自我控制能力較差， 患兒往往會因為一點小事就產生過分的情緒反應，
活動過度
大多數多動症患者從小就表現得興奮多動、不能靜坐。 多動症兒童中約有一半會出現動作不協調現象。
學習困難
多動症兒童雖然智力大多正常或接近正常， 但學習成績卻普遍偏差， 或不穩定。 他們往往還存在感知覺方面的一些障礙， 兒童多動症症狀會使兒童在學習算式和一些算術符號時發生困難。
預防多動症的食物
DHA
為多不飽和脂肪酸， 對腦細胞的發育有重要作用。 DHA在魚類中的含量較高， 孩子常吃魚， 有助於改善腦功能， 提高智力。
B族維生素和卵磷脂
B族維生素參與體內物質代謝， 有利於腦細胞對糖類的利用。
鋅和鐵
缺鋅或者缺鐵並不是所有多動兒童的病因， 但鋅和鐵對於腦部發育以及維持正常的腦功能是有益的。 缺鋅和缺鐵會使神經介質的反應性受到影響， 妨礙智力的發育和行為控制。 因此， 富含鐵和鋅的食物是多動兒童每日食物的必需元素。 每日鋅、鐵的攝入量應該在12~18mg。 動物血、肝臟、瘦肉、牛肉、深色蔬菜等含鐵較多， 而牡蠣、乳製品、蛋類、花生、豆類、家禽、栗子、核桃、黑芝麻、肝臟等含鋅較多。
核桃中含有一定的磷脂， 此物質具有保護腦神經、維持大腦正常功能的作用；鋅及錳的含量較高， 且易被吸收。 這兩種微量元素均參與腦垂體活動， 以維持各種激素的正常功能， 從而利於腦神經遞質的傳遞；維生素B和維生素E的含量較高， 兩者均有集中注意力、健腦益智的作用。
