生活品質提高了， 很多疾病也出現了， 生活與工作上人們所承受的壓力越來越大， 偏頭痛就在這時來敲門了， 人們總是擔心偏頭痛會不會影響壽命， 想有效的避免偏頭痛不對壽命造成影響， 不僅要及時的治療， 還應該在日常的生活中做好護理措施。
1.合理安排患者的工作與休息， 進行適當心理護理， 關心體貼患者， 幫助患者消除發作因素， 如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。 飲食方面避免誘發食物等。
2.偏頭痛發作者， 應觀察頭痛的性質、時間、程度、是否伴有其他症狀或體征， 如出現嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質性頭痛，
3.輕微頭痛， 可對症治療， 並清除過敏因素， 如可疑食物是偏頭痛發病的因素之一， 如蛋類、奶類、肉類;頭痛劇烈， 頻繁嘔吐和入睡困難者， 可酌情給予鎮痛、安眠劑等對症處理並需臥床休息。
4.偏頭痛患者平時注意勞逸結合， 避免過度勞累和不穩定情緒， 飲食要節制， 不要飲酒和吸煙。
5.偏頭痛患者要特別注意個人衛生， 防止感染， 如有牙科疾病， 應首先治療牙病;女性患者若服用避孕劑時頭痛發作頻繁， 並逐漸加重， 可改用其他避孕方式。
偏頭痛發作嚴重時可出現眼肌麻痹， 肢體癱瘓， 言語障礙， 若多次發作可產生永久性肢體癱瘓。 另外， 偏頭痛發作前或頭痛期患者可出現情緒改變，
想不讓偏頭痛影響壽命就要做好偏頭痛的護理， 發現自己有疑似偏頭痛的症狀， 一定及時就醫， 聽取科學的治療意見， 這樣才能加及時的治療偏頭痛， 避免給我們的壽命造成影響。
