電腦的發明與產生可以說是給我們的工作、生活、學習帶來了莫大的便利。 但是在人們享受著這種便利的同時, 人們在不知不覺中也是深受現代可以帶來的危害。 電腦等電子產品會發出對人體有害的輻射。 長期接觸這些輻射, 可能會導致身體疲勞、臉色蠟黃、精神不振、情緒低落, 因此也影響了工作的效率。 這其中最常見的無疑就是膚色暗黃的問題了, 因為長時間接受電腦輻射, 皮膚水分缺失, 精神狀態不好影響睡眠品質而導致便秘、宿便等問題。 從生理上來說是肝脾不好。
但是, 輻射也是可以通過各種措施來達到減弱或者消除的目的,
第一招:每天一優酪乳:優酪乳是是一種神奇的美白養顏聖品。 它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素, 可提升皮膚表皮的含水量, 並實現長效美白效果, 賦予肌膚更多光采。 它富含的維生素B可以有效抵禦輻射的傷害。 相關調查顯示, 優酪乳還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。 從而達到修復由於電腦輻射而產生了個的皮膚暗黃等問題。
TIPS:優酪乳最好在飯後喝, 因為空腹喝優酪乳可能會造成腸胃不適。
第二招:每週一次清潔面膜:空氣中的塵埃為依附在物體表面,
TIPS:做完面膜之後要注意保濕。 可以用爽膚水浸濕面膜紙再敷在臉上, 面膜紙稍微變幹就取下來。 這樣能夠起到很好的保濕效果。
第三招:常喝紅棗粥:眾所周知, 紅棗具有補血潤顏、美白靚肌的功效。 它含有豐富的營養物質和多種微量元素,
第四招:多喝綠茶:茶葉中含有豐富的維生素A原, 它被人體吸收後, 能迅速轉化為維生素A.維生素A不但能合成視紫紅質, 還能使眼睛在暗光下看東西更清楚, 因此, 綠茶不但能消除電腦輻射的危害。 而綠茶本身可以抗氧化去黃氣, 有效改變臉色暗黃的膚質, 讓你既美顏又健康
第五招:隔離霜:薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止幾乎與塵埃接觸。 同時, 它也能阻隔部分輻射。 國內所說的隔離霜在國外一般稱為妝前乳。 隔離霜的目的是讓皮膚因乳液或保養品保濕度高一點。
TIPS:隔離霜會阻隔灰塵, 但是卻不能避免其表面會有灰塵或其他雜質依附, 所以也要注意好清潔工作哦!
第六招:注意補充營養。 長時間對著電腦工作的人, 他們的視網膜上的視紫紅質會被慢慢地消耗掉。 這個時候就應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物, 補充維生素A和蛋白質。 特別是注意蔬菜及水果的攝取, 新鮮的說過是人體的“清潔劑”, 能夠祛除體內的毒素, 體內的毒素少了, 皮膚自然就會光彩照人啦。
第七招:長備保濕噴霧:暗黃、疲憊、黑眼圈……其實這些都是因為長期的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。