3、請隨時帶吸管
外出時要時刻注意不要讓唇部沾到水分， 因為這是嘴唇乾燥的原因。 包裡一定要隨時準備吸管， 不要讓水分隨隨便便和嘴唇接觸。 特別是飲用塑膠水杯中的水時非常方便。
4、不要忽略室內空氣濕度
注意調節在秋冬季節的晴日， 要用灑水、蒸發水分或使用加濕器等方法， 提高室內的空氣濕度， 以保證皮膚能處於一個較為濕潤的環境， 避免因過度乾燥產生的一系列皮膚問題。
據瞭解， 如果空氣比較幹的話， 最好屋內放置一些綠色的植物， 可以調節溫度與濕度， 另外也建議選擇一些晚上能夠釋放氧氣的植物，
5、嘴唇也要防曬
紫外線照射會導致嘴唇乾燥， 開始時會有小的脫屑， 時間長了唇部會變得粗糙、失去彈性， 並可能出現皸裂。
有這種情況的人應注意防曬， 可塗抹一些有潤膚作用的物質， 如羊毛脂、礦物油、植物油等， 能夠在嘴唇表面形成一層保護膜， 減少水分流失。
6、塗些凡士林
防止唇部乾燥脫皮最簡單又省錢的方法就是塗些凡士林， 也可將沾濕了保濕化妝水或保濕液的化妝棉貼在唇部10分鐘， 就是方便的自製唇膜。
如果沒有用唇部專的護理品， 用眼部產品來代替效果也是不錯的， 因為眼角的皮膚和嘴角一樣十分柔軟、敏感，
7、常吃山藥對預防嘴唇乾大有好處
中醫認為， 山藥能益腎氣， 健脾胃， 止泄痢， 化痰涎， 能補五勞七傷、鎮心神、安靈魂、補心氣等。 現代藥理研究也證實， 山藥具有營養滋補、增強機體免疫力、鎮咳祛痰平喘等功效。
山藥既可切片煎汁當茶飲， 又可切細煮粥喝， 對虛性咳嗽及肺癆發燒患者都有很好的治療結果。
8、戴口罩， 經常按摩嘴唇
尤其是騎車一族， 戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。 戴口罩的目的很簡單， 是為了保持嘴唇的溫度和濕度， 以免缺水、乾燥。
按摩嘴唇的方法並不困難， 只要每天晚上臨睡之前， 拿化妝棉沾一些蜂蜜，
9、防唇幹多吃果蔬
據專家介紹， 人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”， 它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。 由於秋季濕度小、人體皮膚黏膜血液迴圈差， 如果新鮮蔬菜吃得少， 人體維生素B2、維生素A攝入量不足， 就會乾燥開裂。
所以， 為了避免出現唇幹、皸裂的話， 平時還應該多飲水， 多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。 當然， 最好多攝取含有維生素A、C、E的食物， 改善嘴唇乾裂的情形。
10、睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，
11、正確使用潤唇膏
很多人都是等到嘴唇開始乾裂的時候才使用潤唇膏， 其實潤唇膏應該在嘴唇健康的時候就開始用了， 如果嘴唇已經開始脫皮， 就要停止使用。
防止唇部乾燥脫皮和起唇紋， 必須隨身攜帶潤唇膏， 特別是含有維他命E成分的潤唇膏。 選擇潤唇膏時， 要注意選擇滋潤效果較久的不易脫色的， 對唇部傷害小的潤唇膏。
12、唇皮要用剪
處理已翹起的唇皮， 可用小剪細心地對著鏡子剪掉。 千萬不要用手或鉗去撕， 以免撕裂嘴唇， 導致疼痛、流血， 甚至感染， 那裡可是醫學上所稱的“危險三角”哦。
如果嘴唇已經開始乾裂儘量不要讓嘴唇再碰到水。
