偏頭痛是一種令人抓狂的疾病, 偏頭痛的食療方法相當重要, 對於長期患有偏頭痛的朋友要積極的總結生活中的經驗, 這樣可以找到合適的緩解偏頭痛的有效食療方法, 今天小編就為大家介紹關於偏頭痛的食療方法, 相信會幫助很多患者的。
菊芎羊肉
羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防風15克、羌活12克、香附12克、槁本10克、木瓜10克。 把全部用料放入鍋內, 武火煮滾, 後用文火煲1小時30分鐘。
天麻燜雞塊
筍雞500克, 天麻15克, 水發冬菇50克, 雞湯500毫升, 料酒6克, 精鹽6克, 味精2克, 白糖15克, 澱粉15克, 蔥5克, 薑5克, 雞油15克,
製作方法:①天麻洗淨切成薄片, 放小碗內上屜蒸熟。 ②將雞去骨切成3釐米見方的塊, 用油氽一下, 再將蔥、薑用油煸出香味, 加入雞湯和料酒、精鹽、白糖、味精, 再倒入雞塊用小火燜40分鐘。 加天麻片、水發冬菇再燜5分鐘左右, 用澱粉勾芡淋入雞油即成。
牛奶蛋花飲
把1個雞蛋打在杯子裡, 攪拌均勻, 倒入煮開的牛奶。 每天喝1次, 每次1杯, 1星期為1療程。
龍眼雞蛋煲
龍眼乾100克、雞蛋2個、白糖50克。 龍眼乾搗碎, 同雞蛋加水適量燉至蛋熟, 蛋去殼, 再燉1小時加入白糖。 1日分2次食用完。
上面我們一起瞭解了偏頭痛食療方法,