偏頭痛這種疾病肯定令很多人“頭痛不已”， 可是卻不知道該怎麼辦， 飲食其實有著治療頭痛的功效， 下面就請專家為大家介紹一下偏頭痛怎麼吃才健康。
芹菜根煮雞蛋：取芹菜根250克， 洗淨切碎， 與雞蛋2枚加水煮至蛋熟。 每日早晚各1次 ， 食蛋飲湯。 適用于肝陽上亢、時作時止、經久不愈之頭痛者。
荷葉煮雞蛋：取荷葉1張， 紅糖20克， 雞蛋1枚， 加水共煮， 蛋熟時去渣即成。 每日1次 ， 食蛋飲湯， 連服6日。 用治臟腑內傷、陽氣阻塞、濁邪上踞而致的頭痛。
米醋花生粥：取花生米、大米各40克共研為末， 取嫩花生葉50克搗泥， 再加清水750毫 升煮粥1碗，
油煎毛蛋：取生薑60～100克， 去皮拍爛， 與毛蛋2枚， 用花生油煎熟即成。 適用於風濕性頭痛， 症見頭痛困重、遇風或濕邪頭痛加重。
蔥薑粥：取蔥白、薑適量， 洗淨， 與粳米30～50克， 米醋少許， 清水750毫升共煨粥。 熱食取汗。 用治風寒頭痛。
嚼核桃仁：取核桃仁5枚細細嚼服。 早晚各1次。 適用於頭暈頭痛、心悸不寐、唇甲淡白者。
木耳羹：取木耳15克， 加水脹發洗淨， 加入清水300毫升， 冰糖10克， 文火燉爛 即成。 適用於面色蒼白、血虛頭痛者。
通過以上所介紹的內容， 大家對於得了頭痛怎麼吃出健康應該有所瞭解了吧。 希望所有的朋友都能夠做好治療的工作， 儘快使疾病恢復。
