導讀：腳和大腦一樣重要， 一個頂天一個立地， 都主宰著人體健康， 泡腳不僅養腳， 對身體的益處也是很大的， 泡腳可以護腎， 腎健康就為身體打下了結實的基礎， 四季養生網小編為大家推薦幾款有益的泡腳偏方。
第一款：生薑水泡腳
生薑有驅寒的功效， 能夠刺激毛細血管， 促進了血液迴圈和新陳代謝， 可以緩解手腳冰涼的症狀。
第二款：艾草水泡腳
艾草性溫， 可以調理肺部， 改善肺部功能， 對支氣管炎有著很好的療效。
第三款：鹽水泡腳
都知道鹽水有殺菌的作用， 有腳氣的人可以選擇這款， 不僅殺毒還治腳氣。
溫馨提示：飯後一小時內不宜泡腳， 因為會加快腸胃消化， 影響吸收食物中的營養。 最好是飯後一小時後再泡腳。
西洋參又名花旗參、洋參。入肺、胃經具有補氣養陰，清熱生津功效，用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥咽幹。西洋參味甘、微苦，性涼。 主要用益肺陰，清虛火，生津止渴。用於治療肺虛久嗽、咳... [詳細答案]
山楂片泡水喝的功效與作用有降血壓，促進胃腸消化的生活小常識作用，中醫認為這個，山楂可健脾消積，對減肥有利，但是效果不明顯，量一定要控制好，否則消化得太快，吃的東西也更多，會更加胖。 許多人都知道，... [詳細答案]
大蒜精是打算的提取物，同時又被稱作大蒜精油、大蒜油、大蒜素。大蒜精的功效和作用很多，無論是在預防心血管疾病、高血壓，還是在預防感冒、神經痛等方面都具有積極作用。另外，對促進腸胃吸收，預防食物中毒的... [詳細答案]
蛤蟆草，是一種比較常見的田間作物，是可以作為藥用的一種草本植物，具有一定的消炎的功效，尤其是具有一定的清熱解毒的功效的，如果是小便不好的話，是可以使用的，有利於排出小便。平時生活比較嚴重甚至是有水... [詳細答案]
用小勺弄兩小勺海藻到小碗內,然後加入 1:4 的水或昭貴的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的時候同進用面膜棒以打雞蛋的方式攪拌,這時你會發現海藻釋放出好多膠原蛋白出來噢。 得溫水的效果要比涼... [詳細答案]
