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懷孕後偏頭痛怎麼辦

偏頭痛是一種神經血管性疾病, 這種疾病在日常生活當中比較常見, 男女發病比例大概是一比三左右, 在我們人類當中大約有少數的人曾經或者是正在患偏頭痛這種毛病, 而且此病具有一定的遺傳傾向, 經常表現出家族性發病, 偏頭痛發病之後病人會感覺到頭痛, 同時還不會伴有噁心嘔吐的現象, 那麼懷孕後偏頭痛怎麼辦?

首要的就是要注意洗頭, 洗頭不可過於頻繁, 不然老年時候, 對頭又不好的影響, 特別容易引起頭風病。 洗完頭, 要把頭髮吹幹才能睡覺, 不然和容易感冒, 頭痛就在所難免了。

孕婦要注意休息, 用眼過度和休息不足也會引起偏頭痛。 沒事, 就請家人來幫你按摩面部, 這樣能夠活躍和放鬆面部神經, 神經過於緊繃也會造成頭腦疼痛。 我老公也經常在洗澡後幫我按摩太陽穴, 雖然有些痛, 不過按摩完後特別容易進入夢鄉, 偏頭痛也有所舒緩。

飲食要注意補充必需的元素。 多吃澱粉和蔬菜水果, 也很有利於偏頭痛的緩解。 我婆婆會經常給我做些土豆泥, 讓我在看電視的時候吃。 澱粉能夠給人體補充能量, 減少饑餓感。 有部分偏頭痛也是由於能量不足造成的。

用熱毛巾敷一下頭痛的部位、眼睛和擦拭面部。 熱毛巾不僅可以幫助面部肌肉放鬆, 神經不再緊繃, 而且還能擦掉面上污垢, 人自然就會精神多了。

偏頭痛是一種比較常見的神經科的疾病, 一旦不幸患上這種疾病那麼對於患者身體的傷害是比較大的。 很多人可能也知道一旦不幸患上這種疾病那麼治療是比較困難的。 所以在平時一旦發現病因要及時預防, 及時用藥。

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