女性經常喝可樂 易患高血壓

炎炎夏日， 為了解渴解暑， 經常買成品飲料來喝， 如可樂長期容易導致發胖， 甚至易患高血壓， 對於女性來說， 最好少喝可樂。 下面就跟著小編來看一下吧。

對於高血壓病因的研究， 飲食方面也是“招致”高血壓的重要原因之一， 很多人都知道多喝咖啡會給人們帶來血壓升高的危險。 但是隨著研究的不斷深入， 人們可以發現這並不適用於女性們。 反而， 多喝可樂成為女性容易患高血壓的主要誘發因素。 那究竟是為什麼呢?

在日常生活中， 可樂已經成為深入大眾歡迎的一種飲品， 它是一種碳酸飲料，

糖分較高， 長期喝容易導致發胖。 可樂中含有安鈉咖， 與咖啡因同類， 同時還含防腐劑。 對於女性來說， 還是少喝為好。 在國外有一項歷經了12年的研究， 約有15.5萬名女性參加， 在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中， 都沒有發現高血壓與經常喝咖啡有什麼關係。 相反， 在這些人群中， 一天飲用超過3杯咖啡的婦女， 患高血壓比率， 平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者， 低7%—12%。 而一天喝4罐以上可樂的人， 高血壓比率則比少飲或不飲可樂者， 高出28%—44%。

看來， 人們對於可樂的喜愛程度應該減一減了， 尤其是女性， 一定要防止自己多喝給自己導致高血壓的隱患。 專家解釋， 即使是喝低糖的“健怡可樂”， 也會增加患高血壓的風險， 只不過幾率稍微降低一點而已。

這說明， 咖啡因並不會引起血壓升高， 而可樂中的一些化學物質， 如鈉等， 會令血壓升高。

在生活中， 高血壓的形成原因非常多， 所以， 大家要重視及時消除這些危險因素。 尤其是女性們要減少自己喝可樂的次數和量， 避免多喝可樂給自己招來高血壓的症狀， 導致自己陷入健康危機。

微微健康網溫馨提示：上介紹了女性經常喝可樂易患高血壓， 相信很多女性朋友都有了相應的瞭解， 可見可樂的危害性真的很大， 所以廣大女性應該引起重視， 多關注身心健康。