臨床醫學表明， 某些冬季常發或特別嚴重的病， 其致病因素往往產生於夏季， 因此應從初夏開始就做好冬季的防病祛病。
各類關節疼痛及肢體麻木：包括風濕性、類風濕性、外傷性的關節疼痛及感受風寒、濕氣所致的肢體麻木， 往往天氣寒冷時發作， 天熱時消失。 因此， 在夏季不要洗冷水浴或游泳， 不要夜間在室外露宿， 禁止睡地板， 最好不穿短衣褲與裙子， 以免風寒濕氣伏積於經絡之中。
慢性支氣管炎、哮喘：這類病人中有冬發夏止的， 有冬天厲害、夏季緩解的。 在
慢性腹瀉及虛寒性胃痛：慢性腹瀉，
頭痛：頭痛的原因很多， 其中有一種中醫稱為“頭風病”， 每感風寒就頭痛難忍。 因此， 在夏季應忌用冷水洗頭， 洗頭後應及時吹幹頭髮。 此外還須禁止直接對著電風扇或空調冷風長時間吹。
逢冬怕冷：逢冬怕冷不論屬何種原因引起， 在夏季除注意少食生冷瓜果， 不要貪涼， 免傷陽氣外， 還須注意不使其出大汗， 以免傷陽氣。
