春季過敏是件很要命的事， 動不動就會起疹子， 發癢， 可能你最希望的就是能待在家裡那裡都不去最好， 今天小編給大家說說中醫點穴治過敏的方法， 保你點到病除。
過敏
在背部的足太陽膀胱經上有許多俞穴， 是體內五臟六腑的對應點， 位於脊椎左右各旁開一寸半， 經常按壓這些穴道可以調節臟腑功能。 加強按壓脾俞、肺俞、腎俞， 可改善過敏體質。 一般自行按摩以每個穴道按3～5分鐘為宜， 有酸脹感覺即可， 按摩完後再喝杯溫開水， 做幾次深呼吸。
過敏性氣喘：嬰幼兒、小孩氣喘時， 可把手掌拱起適當力道輕拍胸肋兩側，
成人氣喘：成人氣喘急性發作時持續按壓靈台、身柱兩穴位， 空拳來回輕拍背部以及雙肋， 以助黏痰順利咳出。 發作後緩解期按壓豐隆、合穀穴， 一日五次每次10分鐘， 可以清熱化痰， 助痰排出。 保健預防氣可熏灸足三裡穴， 一日三次每次15分鐘， 能改善體質、增強抵抗力。
過敏性鼻炎：早上起床流鼻水、打噴嚏、眼睛癢、鼻塞、上齶癢， 遇天冷或吹冷風時， 則加重病情， 中醫觀點要以溫補為主， 平時可以龍眼乾或是人參片煮湯飲用。
過敏性皮炎：亦稱異位性皮膚炎， 好發肘部、膝後窩、膝部、四肢、全身等， 日常食療採用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕， 腎虛者取黑豆、小米、小麥， 木耳、鯉魚、芹菜、竹筍、絲瓜、慈菇、蜂蜜等， 皆有健脾利虛的功用。
另外， 相信您對以上的介紹有了一定的認識， 溫馨提示， 過敏體質的人在春天要遠離過敏源， 以免引起過敏症狀對身體健康造成不必要的影響。
10招令你遠離春季皮膚過敏
1、生活要有規律， 保持均衡的飲食及充足的睡眠。
2、保持皮膚清潔， 經常用冷水洗臉， 以增強肌膚抵抗力。
3、要保證皮膚吸收充足的水分， 避免炎熱引起的皮膚乾燥。
4、避免過度的日曬， 使用敏感肌膚專用的防曬品， 否則會引起皮膚受到灼傷， 出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
5、選用敏感系列護膚品， 如：敏感面霜、細胞乳液霜等等， 以鎮靜肌膚。
6、使用同一牌子化妝品， 選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7、選用特效的敏感精華素， 使皮膚增加纖維組織， 使薄弱的皮膚得以改善。
8、經常洗頭， 養成每天洗頭的習慣， 可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上， 進而引發皮膚過敏。
9、儘量不化濃妝， 在皮膚過敏後， 立即停止使用任何化妝品， 對皮膚進行觀察和保養護。
10、多攝取維生素A、C及E等， 這些都是對皮膚有益的， 對健康皮膚如此， 對敏感皮膚更為重要。
皮膚過敏
春天常吃幾種食物可起到抗過敏的功效
1、每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏症狀。 蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：
一是其中含有微量的蜂毒。 蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。
二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒， 經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
2、經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物， 能有效地增強機體活力。 金針菇菌柄中含有一種蛋白， 可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病症， 沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。
3、紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷， 可阻止過敏反應的發生。 凡有過敏症狀的患者， 可以經常服用紅棗。
4、胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
總結：春季過敏可以吃點蜂蜜多攝取些胡蘿蔔素可抗過敏， 生活要有規律， 早睡早起， 保持皮膚清潔每天用冷水洗臉是最好的， 儘量避免接觸到過敏源。
