方法步驟:
01 1第一點:精神分裂症患者在進行自我調節時, 要注意忌煙酒, 因為在煙酒中都含有刺激性物質, 這是很大的禁忌, 需要注意。
02 2第二點:精神分裂者最好不要單獨外出, 這是因為精神分裂症患者如果單獨外出, 這是有危險性的, 應該儘量避免, 並且家屬最好能夠陪伴守著患者, 在發病期間, 堅決不能讓其單獨外出。
03 3第三點:在精神分裂症患者的自我調節當中, 最好不要去看一些有驚險、悲劇性類別的小說、連環畫、電視電影等, 這很容易讓病人受到刺激, 致使患者加重病情。
04 另外注意不要讓患者自己偷偷的攢著一些藥物,