很多家長都想自己的孩子比別人家的孩子更懂得待人接物， 而小孩子的培養就該更要注意了， 今天小編為你整合了六點教你如何提高孩子情商。 一起來學習吧。
第一、幫助孩子辨識自己的情緒。
情商高手的基本功， 就是察覺自己的情緒狀態， 也就是說， 要能很快瞭解自己的當下情緒。
因此父母在這個情況下， 應先説明孩子辨識出現有的情緒狀態：“所以你不開心了？”， “所以你感到委屈了？”。
説明孩子辨認自己的情緒狀態， 會帶來兩個天大的好處。
1、孩子可以從中明瞭， 接下來要處理的， 是自己的情緒，
也就是說， 現在真正該做的事情， 不是因自己感到委屈而找對方理論， 而是應該意識到， 真正的困擾其實是自己的情緒反應， 那麼隨後該努力的， 就是如何調試情緒， 做出合適反應。
2、孩子可以從中學會換位思考的能力。 這次挨打， 心理難受， 以後就知道了， 若去打別人， 別人也就會有這樣的感受。 這個深刻的情緒體會， 有助提升孩子換位思考的能力。 所以從情商教育的角度而言， 這會是個一舉兩得的做法。
3、在協助孩子辨識情緒之後， 接下來， 爸爸媽媽就可以再問：“你要不要告訴我發生了什麼事？”這是個很重要的親子溝通方式， 當父母學會發問及傾聽， 孩子就會願意開口說話， 培養良好的親子溝通習慣， 會讓彼此的溝通暢行無阻。
第二、幫助孩子發展負面情緒的管理技巧。
在美國有些中小學， 在課程中加入冥想的練習， 讓孩子坐下， 閉上眼睛， 意念集中靜坐20分鐘。 而最近的實驗發現， 靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感， 而且能夠強化注意力的集中， 進一步地提升學習效率。 像這些設計得當， 適合孩子的放鬆技巧， 早早學會， 對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。 我認識一個媽媽， 週末會帶著她初二的孩子去上瑜珈課。 原因是她發現孩子上了中學之後， 個性變得急噪。 而她自己有做瑜珈的習慣， 就帶孩子一起去上兒童班。 孩子漸漸地學會靜心， 放鬆的技巧， 脾氣也隨之溫和多了。 另外， 父母也可以鼓勵孩子培養健康的興趣和嗜好，
第三、幫助孩子樹立自信。
自信是情商能力的基石。 自信的孩子， 在面對別人的惡意攻擊時能沉穩以對， 並擁有良好的抗挫及抗壓能力， 在人際關係上也會得心應手。
父母親該如何著手， 培養孩子的自信？
事實上， 父母親對孩子的評價， 對其自信有著直接的影響， 因此， 若平時只是批評而極少給予表揚， 父母親就會在不知不覺中， 塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建議父母親可以坐下來， 寫下孩子值得欣賞的優點。
第四 、培養孩子樂觀積極的態度。
對孩子來說， 父母可以給他們的最佳的禮物就是：一份無可救藥的樂觀心態。 心理學的研究發現， 只要孩子對自己持正面的看法， 對未來有樂觀的態度， 那父母就大可放心，
樂觀孩子的重要表現之一， 就是懂得對事情做正面的思考。
正向思維能力是在日積月累中形成的， 只要平時多花點心思， 父母親就能幫助孩子培養出樂觀的正向思考習慣。
第五、培養孩子的人際互動能力。
現在的孩子都是獨生子女， 所以父母應該要多安排些機會， 歡迎孩子的玩伴來到家裡和孩子一起玩耍， 學習， 以及共同度過生命中的重要時刻（如生日等）。 重視情 商的父母親在孩子參加這些團體活動時， 關注的焦點不會是孩子與他人的比較結果， 例如“我的孩子個頭比別人高多少？”， 或者念著“我的孩子學習比別人快還是 慢？”父母親該觀察的是， 孩子在和別人的互動當中， 他是主動和他人說話？還是害羞不開口？當別人跟他說話的時候， 他是什麼反應？而萬一與他人發生矛盾，他 又是如何回應的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長們不妨準備個小的筆記本，提醒自己觀察的重點，並做記錄。
第六、應鼓勵孩子學會分享。
14、15歲之前，是情商能力培養及形成的重要時期。家長若能積極地進行情商教育，從而培養出孩子良好的情商能力，就能讓其心理免疫力大大增強，得以應付學習和生活中的低潮與挑戰，讓孩子有能力去經營一個成功與快樂並存的美好人生！
他是什麼反應？而萬一與他人發生矛盾，他 又是如何回應的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長們不妨準備個小的筆記本，提醒自己觀察的重點，並做記錄。第六、應鼓勵孩子學會分享。
14、15歲之前，是情商能力培養及形成的重要時期。家長若能積極地進行情商教育，從而培養出孩子良好的情商能力，就能讓其心理免疫力大大增強，得以應付學習和生活中的低潮與挑戰，讓孩子有能力去經營一個成功與快樂並存的美好人生！
