【胖男人要小心三大“黑手”】

胖和壯是兩個概念,胖大多是指體內的脂肪有些多,而壯是形容高大魁梧的,並不包括肉多.因此,胖不是好事,對於中老年男性來說胖很危險,因為它能引發一些重症疾病.為此,胖男人必須做好保健工作.
針對胖男人可能受到的危害,保健專家舉出了以下三個"黑手",以供參考:
糖尿病
肥胖症與糖尿病關係密切.肥胖症者進食量超過機體需要,過多進食刺激胰島分泌過量胰島素,出現了高胰島素血症,由於肥胖症者的細胞對胰島素不敏感,將進一步促進胰島素分泌,使胰島負荷加重,胰島細胞增生肥大,長期可導致胰島功能衰竭而發生糖尿病.另外,肥胖常同時伴有高血脂症,常發生脂肪代謝亢進,使游離脂肪酸升高,加重糖代謝紊亂,更易誘發糖尿病.
高血壓
肥胖是導致高血壓發生發展的危險因素.肥胖症者脂肪組織大量增加,必須增加血容量和心輸出量才能滿足機體需要,長期心臟負荷過重使左心室肥厚,血壓升高.其次,肥胖者多有高胰島素血症,胰島素可促進腎遠端小管對鈉的再吸收,使鈉瀦留並引起高血壓.
動脈硬化及冠心病
肥胖症者多有高甘油三酯血症,可造成動脈粥樣硬化.體重超重、體表面積增大、脂肪組織過多、心臟負荷加重等因素可引起心臟缺血缺氧,肥胖症者體力活動減少,冠狀動脈側支迴圈削弱或不足.以上諸因素均可導致動脈硬化和冠心病.