愛美是女人的天性, 每個人都渴望有一張青春永駐, 潔白無瑕的面容。 但現實生活中, 飲食作息以及環境等等的不好因素, 總是無形中損害了身體, 而且時間催人老, 所以衰老和其它皮膚問題, 是不可逃避的現實。
為了保持肌膚的水潤, 減少皺紋產生, 人們總是想盡辦法, 通過各種化學、物理、西醫、中醫等方式來滿足自己的願望。 但不斷探索嘗試中, 往往得不到實際效果, 又傷害身體, 加重皮膚問題。
其實, 我們要做的, 是保持合理心態的同時, 注重平時細微之處的保養。 飲食有度, 規律作息, 適量運動, 放寬心態。
在日常生活中, 有很多具有美容保健功效的食材花茶。 像玫瑰、菊花、茉莉, 美容養顏同時, 理氣散瘀。 休閒時光, 喝一杯美麗的花茶, 溫暖容顏, 消散你緊皺的眉頭。 其它養顏的, 舉不勝舉, 這邊就不一一介紹, 今天給大家推薦的是兩款泡茶拍檔, 凍幹檸檬和丹桂花。
檸檬蜂蜜水, 相信沒有人不瞭解。 富含維生素的檸檬, 是大家理想中美白淡斑的水果之一。 搭配蜂蜜沖泡, 更滋陰潤燥, 補水嫩膚。 很多朋友都有每天一杯檸檬蜂蜜水的習慣, 清腸排毒。 但新鮮的檸檬使用起來不是很方便, 每天切洗略顯麻煩。 有了凍幹檸檬, 就更隨心。 上班, 在家, 旅行都可以隨時來一杯富含維C的天然飲料。
而且凍幹檸檬是在零下30度瞬間速凍, 比烘烤更健康, 能夠有效鎖住原有成分和營養, 外觀形態也不易發生變化, 顏色明亮誘人, 除了經典配伍蜂蜜, 也非常適宜搭配各式花茶。
一勺蜂蜜, 搭配幾片檸檬, 就是一杯口感清爽, 滋潤的好茶水, 四季皆宜。 長期堅持, 能夠幫助美白的同時, 抵擋燥氣的侵襲, 讓皮膚保持水潤, 不易乾燥。 愛美的MM, 是不是想要趕緊行動了?
下面接著介紹一款美麗芳香的花茶——丹桂花。
桂花食用歷史已久, 不單做茶飲, 還可以做桂花釀和各種風味甜品。 香氣柔和, 古人認為桂為百藥之長, 所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。
性質溫和, 可以幫助溫中散寒,
美麗芳香的桂花, 是女性朋友最好的泡茶伴侶。 放一簇如杯中, 搭配幾片檸檬或者玫瑰、菊花, 清香撲鼻中, 細細品味。 這一刻, 仿佛如花兒般嬌豔動人。 泡茶的同時, 回味甘甜, 心情好好, 氣色好好!!