女性更年期是一個很重要的階段， 因此， 這時一定要注重保養。 那麼， 女性更年期如何調理才健康呢？
由於女性更年期激素水準下降， 免疫力下降， 容易煩躁， 因此喜歡吃一些保健品。 如今市面上許多女性保健品都含有一定量的雌激素， 而攝入過多的雌激素會導致乳腺增生， 甚至誘發乳腺癌。 因此， 女性更年期不要亂補亂吃。
對於女性更年期， 專家說， 更年期女性可以通過中藥、運動、飲食來調理， 並非都要吃補品。 若體內雌激素水準下降得很嚴重， 要在醫生的指導下服用一些藥物， 並定期隨訪。
上文是關於女性更年期做出的介紹，
你好，據你所述，考慮針灸治療 體針選用三陰☆禁☆交、足三裡、太沖、百會等穴，可調補肝腎、健脾胃，亦可選用梅花針在上述穴位上進行輕度敲打。 [詳細答案]
男性更年期的症狀就是有心煩，失眠症等臨床症狀的。要結合自己的症狀口服藥物的方法治療可以口服阿普唑侖，維生素B1等藥物的方法治療。 [詳細答案]
首先要加強體育鍛煉，增強體質，振奮精神，保持平和樂觀的情緒，養成良好的生活習慣。家人、同事的關心和理解也很重要。實踐證明，睾酮治療可以改善總的健康狀態和情緒，提高性☆禁☆欲，增加肌力和骨質密度。目前較為理... [詳細答案]
你好,你的情況考慮是更年期綜合症的可能指導意見：在更年期中明顯的生理變化是卵巢功能衰竭,雌激素分泌驟降,月經停止,自然而然地會引起一些相應的生理病理變化.要注意生活規律,勞逸結合,保證足夠睡眠,還應... [詳細答案]
1.精神症狀 主要是性情改變，如情緒低落、憂愁傷感、沉悶欲哭，或精神緊張、神經過敏、喜怒無常，或胡思亂想、捕風捉影，缺乏信任感等。 2.植物神經功能紊亂 主要是心血管系統的症狀，如心悸、心前區不適... [詳細答案]
